Institut LITAO • Arts énergétiques taoïstes • Stages • Accompagnements
Bienvenue sur le site de l’Institut LITAO
Notre souhait le plus cher est que nos propositions contribuent de la plus belle des façons à incarner notre vocation qui est de :
Permettre à chaque femme, à chaque homme, de révéler sa vraie nature lumineuse, son Être essentiel – joyeux par essence – afin de l’offrir au monde ;
ce qui suppose une profonde transformation alchimique (interne), une ouverture confiante au caractère initiatique de la Vie, qui n’est possible que sur la base d’une vitalité restaurée doublée d’un solide ancrage à la terre.
Que la percée et l’incarnation de votre Être joyeux soit portée par les meilleures énergies souriantes !
Au plaisir de vous accompagner, de pratiquer et méditer avec vous
Bonne exploration de notre site qui continue d’évoluer…
Isabelle & Laurent Fondateurs de l’Institut LITAO Instructeurs taoïstes certifiés UHTS Accompagnateurs Tao de l’Être joyeux
Institut LITAO | Arts corporels et énergétique taoïstes
Sur la base initiale des enseignements de Maître Mantak Chia, complétées par les précieux enseignements d’autres maîtres et enseignants taoïstes et d’autres grands chercheurs et praticiens en psychologie des profondeurs et spiritualité qui ont su réconcilier Orient et Occident, comme Carl Gustav Jung et Karlfried Graf Dürckheim, nous avons progressivement développé notre propre vision de la santé et de la spiritualité,
Notre pratique clinique et nos formations synthétisent ainsi une sélection de pratiques corporelles, énergétiques et méditatives à visée initiatique avec le fruit de nos recherches sur la guérison émotionnelle et l’accompagnement sur la Voie de la Maturité, que nous complétons par notre compréhension de l’approche préventive Yang Sheng qui regroupe les principes taoïstes visant à « nourrir la vie » (hygiène de vie, sommeil, alimentation, pratiques…).
Organisés dans des lieux que nous souhaitons inspirants, idéalement dans un écrin de belle et pleine nature, les cours, ateliers, WE et séjours que nous proposons ont pour vocation de procurer les meilleurs soins et nourritures du corps, de l’âme et de l’esprit, simultanément.
NB. « à visée initiatique » cela veut dire pour nous que la visée principale de ces pratiques n’est pas tant la performance du « corps qu’on a » mais avant tout l’expression pleine et entière de notre nature profonde par le truchement du « corps qu’on est ». Pour le dire autrement, pour autant que nous proposions via LITAO essentiellement des pratiques corporelles, somato-énergétiques et méditatives, ces dernières visent en première intention une « guérison de l’âme » ; « guérison de l’âme » qui, selon notre expérience, aura immanquablement un impact favorable sur le bien-être et la santé de notre corps et de notre psyché…
Nature profonde, joyeuse par essence, c’est pourquoi nous qualifions notre démarche de :
Tao de l’Être joyeux
Quand nous ajoutons « dans un corps vif« , c’est pour rappeler l’importance qu’il y a à – en complément de notre cheminement avec le « corps qu’on est » – à entretenir simultanément notre véhicule terrestre, « le corps qu’on a ».
Par la suite, quand nous utilisons de manière abrégée l’expression « Tao de l’Être », il faut comprendre :
Tao de l’Être joyeux dans un corps vif
Principales propositions de l’Institut LITAO : accompagnements et stages
Pour qui ? Pour quoi ?
S’adresse à celles et ceux qui, comme nous, aspirent à intégrer un panel essentiel de principes, enseignements et pratiques pour : intensifier vitalité et joie de vivre atteindre une profonde détente physique et mentale favoriser l’auto-guérison de nos corps et âme, laisser percer et se manifester notre Nature profonde
Pratiques corporelles, énergétiques et méditatives taoïstes
Pratiques corporelles, énergétiques et méditatives taoïstes
S’adresse à celles et ceux qui, comme nous, aspirent à intégrerun panel essentiel de pratiques corporelles énergétiques simples et puissantes (réveil énergétique, qi gong , yoga et méditations taoïstes, étirements dao yin, auto-massage do in) pour favoriser une profonde détente et l’auto-guérison du corps et de l’âme.
Par un subtil travail de l’énergie interne du ventre et des organes, notre deuxième cerveau, siège et mémoire de nos émotions Libère les tensions profondément ancrées, rééquilibre et facilite la digestion émotionnelle
Healing love | Tao de la femme | Tao de l’homme | Tao du couple
Healing Love Tao de la Femme Tao de l’Homme Tao du Couple
Initiation aux fameuses pratiques d’alchimie taoïste Accompagnement des femmes, des hommes et des couples sur leur chemin de maturité affective et sexuelle
Tao de l’Être : accompagnement sur les chemins de l’Être joyeux
Tao de l’Être joyeux bienveillance et profondeur sur les chemins de l’Être
Accueil inconditionnel de votre personne, vous aider à sortir de vos conditionnements, à donner du sens à votre vie, à laisser percer et se manifester votre Être joyeux
Une spécificité de notre accompagnement : vous recevoir à deux, Isabelle & Laurent, pour vous faire bénéficier de la complémentarité de nos écoutes
Notre cycle annuel, nos stages et nos séjours sont ouverts à celles et ceux qui, comme nous, et à la mesure de leur degré de conscience et d’ouverture – aspirent à :
– atteindre une profonde détente physique et mentale – intensifier votre vitalité et joie de vivre – favoriser digestion et harmonisation de vos émotions – réactivez vos processus d’auto-guérison – laisser se manifester votre Nature profonde, joyeuse par essence
Vous choisissez parmi notre proposition d’ateliers, stages et séjours résidentiels :
demi-journée ou journée Découverte le 24 septembre 2022 et lors d’événements à organiser près de chez vous
Journée ou Matinée Découverte LITAO Arts énergétiques taoïstes
Journée ou Matinée Samedi 24 septembre – Lyon Ouest [COMPLET] Lundi 31 octobre – Lyon Ouest [reste 2 matinées, 2 journées] autres date(s) et lieu(x) dans votre région (nous contacter) 2/3 de pratiques taoïstes simples et puissantes 1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
Première Journée ou Matinée du WE Arts corporels taoïstes : bases fondamentales
Principes et sagesses taoïstes pour vivre en bonne santé corporelle, émotionnelle et spirituelle Pratiques corporelles & énergétiques, debout, assis.e, allongé.e, en intérieur et extérieur (si le temps le permet) En savoir plus sur le WE Arts corporels taoïstes : bases fondamentales
Tarifs
35 € la demi-journée 70 € la journée
En savoir plus | Réserver sa place
Réserver sa place, Possibilité d’hébergement sur place Organiser un stage dans votre région…
Nous organisons par ailleurs régulièrement des conférences, des ateliers, des randos Tao, participons à des événements, publions des articles sur notre site et notre Newsletter.
Si vous souhaitez un cours particulier, un soin chi-nei-tsang, une consultation individuelle, et/ou nous faire intervenir dans votre région, contactez-nous
Pour rester informé.e (mises à jour de notre programme 22-23, autres dates/lieux…) et recevoir des articles: – inscrivez-vous à notre Newsletter – likez notre page Facebook
Stages à la carte Cycle annuel LITAO Arts énergétiques taoïstes Voies d’auto-guérison corporelle, émotionnelle et spirituelle
Stages à la carte ou Cycle annuel 22|23 à Lyon
Stages à la carte ou Cycle annuel LITAO Arts énergétiques taoïstes : voies d’auto-guérison corporelle, émotionnelle et spirituelle
Lyon Ouest Centre Les Grandes Terres*
Arts corporels taoïstes 道Bases fondamentales Pratiques et sagesses taoïstes essentielles
Salle de pratique dans l’ancien moulin magnifiquement restauré qui accueille nos stages sur Lyon Ouest Possibilité d’être hébergé sur place
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Dans un ancien moulin magnifiquement restauré Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière De salles de pratiques amples et inspirantes D’un parking gratuit Et d’un espace repas équipé des plus accueillants Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière NB. Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
La salle qui nous accueille pour la plupart des stages aux Grandes Terres, jouxtant une prairie bordé d’une rivièrePossibilité d’être hébergé sur place dans de belles chambres à partir de 25 € / nuit, 38 €, en chambre individuelle
Arts corporels taoïstes 道 Bases fondamentales Pratiques et sagesses pour Nourrir la Vie
Lyon Ouest : 24-25 septembre 2022 [COMPLET] Lyon Ouest : 30 oct-1er nov 2022 [nouvelle date]
2 j | hébergement possible sur place
2/3 de pratiques taoïstes, simples et puissantes, pour vivre en bonne santé corporelle, émotionnelle et spirituelle
– Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétique – Tao yin yoga taoïste, étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et le psoas – Qi gong de l’arbre, chemise de fer… pour aligner notre structure et soigner notre ancrage – Automassage, do in, acupression – Initiation à l’Orbite de la lune et l’Orbite céleste – Méditationstaoïstes guidées d’alchimie des émotions – Siestes méditatives guidées
1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
– Fondements du Tao et Healing Tao selon Mantak Chia – Les 3 trésors : Jing, Chi, Shen – Chaudron alchimique – centre vital – Dantien – Nourrir la Vie – Yang sheng – alimentation, sommeil, sexualité… – Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support à la pratique
Tarifs et Lieu
140 € le WE (hors hébergement, le cas échéant) Couple : 250 € (125 € par personne) Révisant.e : 120 € Solidaire (nous contacter)
Early birds (pour les inscriptions jusqu’au 30 sept pour le stage du 31 oct-1er nov) 127 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest) dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière De salles de pratiques amples et inspirantes D’un parking gratuit et D’un espace repas équipé des plus accueillants Repas pris en commun (midi) C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
NB. Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle Potentiellement intéressé.e par des repas préparés les 30 oct et 1er nov ? Nous le signaler
Soins-massages taoïstes Chi-Nei-Tsang Bases fondamentales 1/2 et 2/2 Digérer et harmoniser nos émotions Réactiver nos processus d’auto-guérison
Bases fondamentales 1/2 | Lyon Ouest : 19-20 novembre 2022 Bases fondamentales 2/2 | Lyon Ouest : 21-22 janvier 2023
2 j | hébergement possible sur place
2/3 de pratique du Chi-Nei-Tsang
– soin-massage énergétique taoïste, somato-émotionnel favorisant la guérison de son âme et son corps (cœur-esprit, émotions) complétée de pratiques corporelles et énergétiques taoïstes – qi gong d’échauffement énergétiques – méditations d’alchimie émotionnelle – se (re)charger en énergie en gardant son ancrage – savoir se protéger, se nettoyer énergétiquement
1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
– Théorie et pratique des 5 mouvements – Digestion et harmonisation des émotions dans l’approche taoïste – Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support au Chi-Nei-Tsang
Tarifs (tarif préférentiel jusqu'au 18 octobre pour le module 1/2 • tarif préférentiel jusqu'au 20 décembre 2022 pour le module 2/2)et Lieu
140 € le WE (hors hébergement, le cas échéant) Couple : 250 € (125 € par personne) Révisant.e : 120 € Solidaire (nous contacter)
Early birds – pour les inscriptions jusqu’au 18 octobre 2022 pour le module 1/2 – pour les inscriptions jusqu’au 20 décembre 2022 pour le module 2/2 127 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest) dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière De salles de pratiques amples et inspirantes D’un parking gratuit et D’un espace repas équipé des plus accueillants Repas pris en commun (midi) C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
NB. Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
Tao de la Femme et Tao de l’Homme Arts et secrets de la féminité et de la masculinité taoïstes
Lyon Ouest : 18-19 mars 2023
2 j | hébergement possible sur place
2/3 de pratiques simples et puissantes 1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
2/3 de pratiques du Tao de la Femme et du Tao de l'Homme, couplées à des pratiques taoïstes préparatoires, simples et puissantes
– Pratiques corporelles et énergétiques de restauration et préservation de l’énergie – Pratiques et méditations de nettoyage énergétique et d’alchimie émotionnelle – Pratiques préparatoires au Healing love : périnée, muscle PC, respiration… – Orbite de la lune, orbite micro-cosmique – Alchimie intime – Moments spécifiques entre femmes : pratiques féminines – Moments spécifiques entre hommes : pratiques masculines
1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
– Préservation et transformation du Jing (essence vitale) – Principes fondamentaux communs au Tao de la Femme, de l’Homme et du Couple – Introduction aux pratiques spécifiques féminines, masculines et en couple – Echanges entre femmes, entre hommes, et en cercle mixte
Tarifs (tarif préférentiel jusqu'au 17 février 2023) et Lieu
140 € le WE (hors hébergement, le cas échéant) Couple : 250 € (125 € par personne) Révisant.e : 120 € Solidaire (nous contacter)
Early birds (pour les inscriptions jusqu’au 17 février 2023) 127 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest) dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière De salles de pratiques amples et inspirantes D’un parking gratuit et D’un espace repas équipé des plus accueillants Repas pris en commun (midi) C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
NB. Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
Pratiques et méditations taoïstes d’alchimie émotionnelle Sur les chemins de notre équilibre émotionnel et de notre Nature profonde
Lyon Ouest : 20-21 mai 2023
2 j | hébergement possible sur place
2/3 de pratiques et méditations taoïstes d'alchimie émotionnelle
– Pratiques corporelles clés en préparation à la méditation, et en phase d’intégration : échauffement, nettoyage et essorage, marche, auto-massage, pratique avec les fouets… – Méditations guidées d’alchimie émotionnelle taoïste pour clarifier et pacifier notre cœur – Initiation à la méditation assise sans objet Nei Dan
NB. Dans ce stage, ouvert aussi bien aux débutants motivés qu’aux praticiens expérimentés souhaitant enrichir leurs pratiques, s’alternent les pratiques en mouvement préparatoires et intégratives (échauffement, nettoyages énergétiques, auto-massage, marches…) et les séquences de méditation, en l’occurrence principalement guidée, et qui ne dépasseront pas 1/2h, pour amener très progressivement le pratiquant à goûter la quiétude du Cœur-Esprit et la saveur de sa Nature profonde.
1/3 de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
– Spécificités de la Méditation taoïste – Principes de l’Alchimie émotionnelle taoïste – Importance de la maturité humaine pour une approche saine de la spiritualité – Introduction à l’Alchimie interne (nei dan)…
Tarifs (tarif préférentiel jusqu'au 19 avril 2023) et Lieu
140 € le WE (hors hébergement, le cas échéant) Couple : 250 € (125 € par personne) Révisant.e : 120 € Solidaire (nous contacter)
Early birds (pour les inscriptions jusqu’au 19 avril 2023) 127 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest) dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière De salles de pratiques amples et inspirantes D’un parking gratuit et D’un espace repas équipé des plus accueillants Repas pris en commun (midi) C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
NB. Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
