Institut LITAO 道 Arts & Sagesses du Tao

L’Institut LITAO propose en Bretagne des Journées & Séjours dès cet été, et des Stages, Retraites et Parcours thématiques pour la saison 2026|27

*NEW! Une JOURNÉE Découverte est prévue le samedi 27 juin 2026 (+ dim. 28 en option)
un SÉJOUR d’ÉTÉ du 4 au 8 juillet (1 à 5 jours) : description ci-dessous

Journée(s) Découverte & Séjour d’Été à Plouguerneau (29880)

La journée Découverte du 27 juin et et le Séjour d’Été 4|8 juillet 2026 (1, 2, 3, 4 ou 5 jours) se dérouleront à Plouguerneau (29880, Finistère Nord).

Plouguerneau est la commune de France qui dispose de la plus longue façade littorale (45 kilomètres de côtes, en comptant les îles). Située entre la rive droite du fleuve côtier aber-Wrac’h et la Manche en passant par l’océan Atlantique (mer Celtique), Plouguerneau est l’une des deux seules communes de France bordées par deux mers différentes (source Wikipedia).

Journée Découverte du sam. 27 juin (+ dim. 28 juin en option)

Au programme : Pratiques et sagesses essentielles pour Nourrir la Vie & cheminer vers l’Essentiel
– 70% de pratiques corporelles & énergétiques, simples & puissantes
– 30% de principes & sagesses taoïstes pour soutenir la pratique

La journée Découverte du 27 juin peut-être couplée avec une Journée Marche-Pratiques-Pique-Nique le dimanche 28 juin sur le magnifique sentier côtier (GR34) parsemé de phares et d’îles (en participation libre sur place).

Pré-réserver votre place en nous contactant par mail

Vue sur l’Île Vierge depuis le sentier côtier de Plouguerneau (29880, Finistère Nord)

Séjour d’Été du 4 au 8 juillet 2026 (1, 2, 3, 4 ou 5 jours)

1 à 5 jours entre terre (dans un très beau jardin en pleine nature), fleuve côtier (aber-Wrac’h) et les sublimes côtes parsemées d’îles et phares de Plouguerneau (29880, Finistère Nord)

Au programme : Pratiques & Sagesses du Tao | Arts Corporels & Énergétiques | Pratiques & Marche sur le sentier côtier | Enseignements | Moments de Calme | Méditations | Moments de Partage & Convivialité | Baignades | Initiation au Massage Chi-Nei-Tsang | Qi-gong spontané en musique | Soirées…

Le Parcours LITAO BZH 2026|27 se construit avec vous !

Pour l’année 2026|27 à venir (à partir de septembre 2026), si vous êtes intéressé.e par une Journée Découverte, un Séjour, un Stage, une Retraite ou un Parcours Thématique en Bretagne, contactez-nous pour rejoindre un groupe en cours de constitution.

Dès lors qu’un minimum de personnes nous auront manifesté leur intérêt, nous calerons le thème, la ou les dates et le lieu.

NB. Des groupes sont en cours de constitution pour les Stages & Parcours suivant :

« Pratiques & Méditations Taoïstes« 

« Soin-massage Énergétique Taoïste & Émotions« 

« Tao de la Femme & de l’Homme Véritables« 

Nous contacter pour rejoindre un de ces groupes ou organiser un stage/une retraite sur un autre thème (les thèmes 2026-27 vont être précisés prochainement).

Chaleureux remerciements aux participant·e·s de nos cours, matinées, journées, WE, Stages, Passages, Retraites et Parcours annuel et thématiques depuis la création de l’Institut LITAO !

« J’ai participé à 3 stages sur des thèmes différents et à chaque fois je suis rentrée légère, apaisée, sereine et riche des rencontres et échanges avec Isabelle et Laurent et les autres participants. Chaque groupe était différent mais toujours dans la bienveillance, le partage. Ce sont quelques jours, pour s’accorder un temps pour prendre soin de soi, dans un lieu très beau et inspirant et découvrir la pensée et les pratiques du TAO. »

A bientôt, lors d’un autre stage
Catherine

 » Merci encore pour ce week-end savoureux.
J’ai  aimé re-découvrir le tao avec l’entrain d’Isabelle et le pragmatisme de Laurent.
Vous êtes tous les deux de très belles personnes, et votre accueil, votre écoute m’ont vraiment touché.
J’aurais bien aimé rester plus longtemps et serais curieux d’essayer un stage de 5 jours ou d’une semaine. L’énergie et l’ancrage dégagés par ces pratiques sont, en tout cas, phénoménales.
Merci encore. Les enseignements du Tao sont une grande leçon de plaisir, de vitalité, et d’amusement, à la recherche du bonheur quotidien.
Et Isabelle et Laurent les incarnent avec beaucoup d’humilité. Merci à eux pour leur présence joyeuse et leur engagement. »

A bientôt,
Oscar

 » Chers Isabelle et Laurent, 

Quelle magnifique découverte que ces pratiques simples et puissantes, qui en l’espace d’un week-end ont permis une reconnexion profonde à mon corps et un afflux inespéré de vitalité. L’écrin de nature, la bienveillance du groupe et la douce et néanmoins puissante guidance d’Isabelle et de Laurent, qui incarnent à merveille les principes qu’ils enseignent, m’ont permis de m’abandonner en toute confiance aux processus d’ouverture et de libération. Merci grand ! »

Je vous embrasse et vous dis à très bientôt,
Sonia

 » Bienveillance, partage, compétence sont les premiers mots qui me viennent à l’issu de ce magnifique Week-end. Le cadre idyllique et l’ambiance du groupe ont apporté beaucoup de sérénité au cours de ces deux jours.
L’enseignement et les techniques dispensées vont me permettre de me redécouvrir… »

Un grand merci à vous deux pour votre disponibilité et votre écoute.
Jacques

« Pour faire un retour sur le week-end vécu avec vous, je veux vous dire un grand merci pour la transmission de cette sagesse du Tao qui me permet à chaque fois de retrouver un ancrage bienfaisant. 
Pas de recherche d’objectif, pas de performance. Vous m’avez appris à me laisser imprégner de la douce et puissante source de vie de notre mère-terre et de l’énergie du cosmos. 
Les week-ends sont toujours intenses, beaucoup de travail (et c’est ce que je recherche en fait !), ponctués d’éclats de rire, de détente, de partages personnels, de silence, d’émotions…  votre spontanéité, votre sincérité, sont pour moi de bons indicateurs pour me dire que je suis au bon endroit ! « 

Anne

 » Merci Isabelle et Laurent , j’ai assisté à cette journée et je peux dire que je perçois mieux les vibrations du cœur lors des hughs par exemple et je pense recevoir d’autres surprises à venir. »


Jean- François

« Je remercie beaucoup Isabelle et Laurent de m’avoir accompagné dans ce premier pas vers le taoïsme. Je m’étais inscrite par curiosité, comme un appel, sans attentes particulières. 

J’ai trouvé durant ce stage de trois jours, en plus des exercices et théories qui ont éveillé mon envie d’en apprendre davantage, des réponses à beaucoup de questions que je me posais consciemment ou inconsciemment. Cela a eu du sens pour moi car j’ai découvert que le taoïsme n’est pas lié à des croyances mais à la Terre, au corps, aux saisons… C’est une spiritualité qui m’a paru saine et concrète, avec pour but de devenir de meilleurs humains. 

Pour la première fois de ma vie, j’ai senti qu’être moi-même serait non seulement accepté mais même approuvé. Que ce serait juste et qu’on m’aimerait dans cette authenticité. Que pour la première fois, il n’y avait pas cette demande implicite autour de moi qui disait : « Masque tes différences, tu nous mets mal à l’aise, on ne sait pas les accueillir, t’accueillir ». Alors, pour la première fois, j’ai timidement osé être moi, et j’ai fait ce premier petit pas vers moi-même pour me connaitre un peu mieux et pour commencer à vraiment m’aimer.« 

Merci et à bientôt,
Ela

 » Isabelle, Laurent,
A la fin de cette première matinée de stage du 19 Octobre 2022, je me demandais vraiment ce que je faisais là….
Mais 5 Week-end de stages plus tard je ne peux que vous remercier en constatant les changements profonds qui se sont produits en moi !
J’ai énormément apprécié votre manière de transmettre, vous restez toujours accessibles et arrivez à présenter simplement les multiples pratiques et sagesses Taoïstes.
Et vous m’avez donné envie de poursuivre avec vous la découverte de cet art tellement vaste et riche, donc rendez-vous l’année prochaine ! »

Alexandre

« Je suis heureuse d’avoir pu vivre ce Passage de la Toussaint avec LITAO. Je suis rentrée chez moi sereine et allégée de certains poids.
J’apprécie beaucoup que chacun-e dans le groupe ait pu trouver sa place,aidé-e par l’attention discrète mais totalement sécurisante d’Isabelle et de Laurent. J’aime aussi la place accordée au corps, par les mouvements  physiques et par l’expérience sensible.
Nous avons eu de beaux partages à l’occasion de ces trois jours, tout en ayant aussi du temps pour soi.
En résumé j’ai trouvé cette expérience précieuse, à un moment si symbolique de l’année. »

Nathalie

 » Hello Laurent et Isabelle,

Je vous remercie encore pour ces 3 jours passés ensemble. J’ai aimé l’enseignement, adoré les pratiques. Le lieu est magnifique et le groupe parfait !
Cela me donne très envie de pratiquer et de continuer sur le chemin.

J’ai d’ailleurs mis en pratique ce matin « 

Benjamin

« Gratitude gratitude gratitude pour ce premier WE des Bases Fondamentales ! Nous sommes venus en couple, et c’est moi qui avais eu l’intuition qu’on y trouverait des réponses, après avoir découvert des écrits de Maître Mantak Chia cet été. Et bien, mon compagnon qui avait peur de redites est revenu ravi, et moi encore plus !
Beaucoup de congruence chez Isabelle et Laurent qui marchent leur parole comme disent les Amérindiens.
Des enseignements précis, rigoureux, clairs sur ce qu’est le Tao. Pratiquer le Qi Gong, comme on le fait 1h chaque semaine, est une (bonne) chose, comprendre dans quelle richesse philosophique il s’inscrit, c’est autre chose et éclairant, lumineux. Des pratiques puissantes qui m’ont donnée une énergie de fou….
Et pleins de réponses sur ce qu’on vit en couple, notamment des aspects très intimes qu’on a peu l’occasion d’évoquer de manière simple et ouverte, et qui ont été rendues possibles par un petit groupe favorables aux échanges et beaucoup d’écoute et de patiente de nos guides. Hâte d’être au prochain ! »

Sylvie

 » Ce stage contient beaucoup de pratique, il permet de bien appréhender et comprendre ce qu il se passe dans son corps. Le Tao est vécu.
Les ateliers sont agréables à réaliser. Les formateurs sont sympathiques et à l’écoute, ils maîtrisent le sujet.
L’ambiance est très conviviale.« 

Antoine
–

« J’ai participé au stage « Tao de l’homme et de la femme », sans désir particulier, juste dans l’accueil de ce qui allait advenir. Et j’y ai trouvé de belles choses, un élan vers l’avenir ; j’y ai aussi perdu mes dernières peurs et gagné la conviction que j’étais sur le bon chemin. Sans en avoir l’air, Isabelle et Laurent rendent accessible en trois jours l’enseignement de Mantak Chia. Il ne tient plus qu’à nous de poursuivre. »

Avec toute ma reconnaissance
Marie

« J’ai participé aux 2 week-ends de formation au chi nei tsang animé par Laurent et Isabelle.
Leur présence est discrète, douce, sensible et leur envie de partager leur passion pour les arts taoïstes manifeste. Je trouve qu’ils incarnent vraiment ce qu’ils enseigne.
On ressort de cette formation avec les connaissances nécessaires pour commencer sérieusement chi nei tsang.
Une chose importante , leur tarif accessible, ce qui n’enlève rien à la qualité de leur transmission. »

Merci beaucoup à eux.
Lionel

 » Pour le passage de 2023 à 2024, quelle chance d’avoir vécu ce Nouvel An Autrement, sur la proposition de l’Institut LITAO !
Je suis arrivée en petite forme  ; je suis repartie vivifiée et nourrie par la qualité de ce que j’avais vécu.
Merci à Isabelle et Laurent pour leur accompagnement sensible et sécurisant, qui allie simplicité et profondeur ; et merci aux autres participants, pour ces trois jours de partages paisibles et joyeux !
Depuis que je connais LITAO, chaque stage que j’ai effectué m’a apporté beaucoup, et jalonne mon chemin. Une rencontre précieuse ! « 
 
Bonne continuation à vous d’ici notre prochaine rencontre 🙂
Nathalie

« Merci à tous les deux pour ce week-end tellement enrichissant.  Isabelle,  j’ai été profondément touchée par la qualité de ton accompagnement,  si rempli d’attention et de joie..l. Du fond du cœur,  merci « 

Evelyne

« J’ai effectué le stage sur 4 jours de Chi Nei Tsang aux Grandes terres.
Ce sont des moments aussi riches en émotions qu’en apprentissage… Autant d’exploration de soi que de l’autre. 
J’ai pu découvrir cette belle pratique et, j’ai pu découvrir plus largement le monde du massage tout simplement. Une belle première initiation où les connaissances pratiques et théoriques d’Isabelle et Laurent s’entremêlent parfaitement ! Une transmission riche de leur expérience. 
Un immense merci à tous les deux 

Le stage est très complet avec des pratiques sur l’autre et sur soi. Un soin est apporté autant dans les détails que dans l’exploration de son intuition.
Les Grandes terres est un lieu très chaleureux, on se sent comme dans un cocon le temps d’un WE. 
Je recommande évidemment l’enseignement, l’ouverture d’esprit et la douceur
d’Isabelle et Laurent. 
Camille

 » Je profite aussi de ce mail pour vous remercier encore pour votre enseignement et vos belles présences.
Le contenu, le rythme, les interventions, les échanges… tout est dans la mesure, la justesse et l’équilibre.
Un WE sans fioritures, ni besoin de plaire ou de rallier à sa cause.  Je me suis sentie à la fois considérée, encadrée, sécurisée et très libre. Merci Merci !! »

Prenez grand soin de vous et à une prochaine.
Clara

 » Bonjour à tous les deux,
J’ai passé ces 3 jours de stage hors du temps, portée par votre belle énergie et celle du groupe.
Merci pour votre énergie, votre bienveillance et votre enthousiasme à transmettre vos connaissances.
J’ai beaucoup apprécié l’alternance entre pratique et théorie.
Gratitude pour cette initiation au Tao, riche d’enseignements.
Au plaisir de vous revoir lors d’un autre stage. »

Lydie

 » Cela fait des années que j’évolue dans le domaine du développement personnel et de la spiritualité,  cela a été un bonheur pour moi de vivre ces pratiques millénaires.
La simplicité, l’humilité et la connaissance profonde du Tao d’Isabelle et Laurent devraient être vécus par le plus grand nombre.
J’ai ressenti durant tout le stage que les rires m’ont permis d’accéder à plus de profondeur de qui je suis.
Merci à eux et merci à ce groupe. »

Au plaisir d’apprendre de vous et de vous revoir bientôt !
Virginie

 » Un petit retour sur l’atelier partagé ce Dimanche 27 septembre.
Un bien joli moment où pratique, théorie, méditation […] se sont intermêlés à mon plus grand plaisir.
C’est avec écoute et bienveillance que vous avez guidé cette journée, nous invitant à aller à l’encontre de nos limites, à affiner nos perceptions pour accueillir nos inconforts et nos aisances, en toute humilité. »

Merci à vous, merci au groupe et vivement le prochain atelier !
Christel

 » Bonjour Isabelle et Laurent,
Tout d’abord vous dire que la journée du 27 septembre m’a beaucoup apporté : énergie, immunité, courage….
Cela m’a aidé à rebondir alors que je commençais à être bien fatiguée« 

Merci à vous deux.
Valérie

Gratitude

 » Encore merci à vous deux pour ce stage très enrichissant, sur plein de plans (physique, énergétique, intellectuel, …)
Merci pour les nombreux exercices proposés, leurs cohérences, les méditations profondes et bienfaisantes, pour votre écoute et vos réponses précises aux questions posées..
Merci pour votre bienveillance, votre générosité, pour votre sourire accueillant !! « 

Christine