Mise à jour du 28 mars 2024
Pour qui ?
Nos ateliers, nos stages, nos parcours thématiques et notre parcours annuel de transformation sont ouverts à toute personne intéressée par la pratique des Arts du Tao en quête d’outils d’évolution concrets.
Vous acquerrez un panel de pratiques ancestrales clés que nous avons sélectionnées pour leur simplicité d’apprentissage et leur capacité reconnue à initier une transformation intérieure profonde .
Toute personne qui, comme nous, et à la mesure de son degré de conscience, d’ouverture et d’engagement – aspire à :
- – atteindre une profonde détente physique et mentale
- – intensifier notre vitalité et joie de vivre
- – favoriser digestion et harmonisation de nos émotions
- – réactiver nos processus d’auto-guérison
- – explorer les richesses souvent insoupçonnées de notre Monde intérieur
- – laisser se manifester notre Nature profonde, joyeuse par essence
- – cheminer vers la « meilleure version de nous-même«
- – et vers un savoir-être et un « savoir-vivre ensemble » essentiel et authentique
Nos stages et parcours sont également ouverts et prisés par les professionnels et intervenant.e.s souhaitant acquérir les principes clés et bases pratiques de nouvelles approches énergétiques
Agenda LITAO 2023|24
3 formules au choix :
« WE et Séjour à la carte & Parcours thématiques/saisonniers personnalisables«
Selon vos ou votre thématique(s) de prédilection : « Bases fondamentales« , « Chi-Nei-Tsang« , « Tao de la Femme« , « Tao de l’Homme« , « Arts corporels » et/ou « Méditation taoïste« ,
Ou selon la période de l’année qui a votre préférence
Vous choisissez le WE ou parcours personnalisé de WE de votre choix.
« Les Matinée(s) ou Journée(s) DÉCOUVERTE à la carte »
pour vous initier et entretenir votre pratique
Vous choisissez parmi notre proposition d’ateliers matinée ou journée
Notre cursus phare : « Le parcours annuel Se transformer par les Arts du Tao 道«
7 sessions dans l’année principalement en WE, sur 2 jours, voire 3 ou 4 jours
+ votre pratique personnelle entre les sessions (essentielle !)
NB. Outre la rentrée de septembre, d’autres moments de l’année sont particulièrement propices pour goûter, voire intégrer, le cursus, comme typiquement le printemps.
WE & Parcours annuel LITAO 2023|24 à LYON
WE & Parcours Annuel LITAO
Se Transformer par les Arts du Tao 道
70% de pratiques taoïstes simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
Pour fixer les idées, le tarif de chaque stage WE 2 jours est de :
> Tarif Normal : 152 € (acompte 72 €)
> Early Bird : 137 € (acompte 57 €) pour les inscriptions au moins un mois à l’avance
> Couple : 135 € (acompte 55 €) par personne
> Révisant.e : 127 € (acompte 47 €)
> Pour s’inscrire/réserver sa place à un WE en particulier en réglant un acompte ou à la totalité du WE, cliquer sur le nom du stage ci-dessus.
Nous privilégions les règlements via la plateforme sécurisée HelloAsso.
Toutefois, si vous préférez, vous avez aussi la possibilité de nous envoyer un chèque ou d’effectuer un virement : nos coordonnées postales et IBAN sur demande.
Tarif préférentiel 7 stages 1027 € le parcours annuel, au lieu de 1144 €
(Remise supplémentaire spéciale Couples : 1010 € par personne)23-24 sept > 7-8 oct > 2-3 déc 2324-26 fév > 9-10 mars > 9-10 mai > 11-12 mai 24
NB. Possibilité de régler un acompte de 227 €
> Assister aux 2 stages de l’Ascension à partir du 9 mai 2024 :
Tarif préférentiel : les 2 stages (4 jours) : 274 € au lieu de 304 € (pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance)
(acompte 114 €, le solde au 1er stage en 1, voire 2 chèques)
Couples : Remise supplémentaire : 270 € par personne (acompte 110 €) avec le code COUPLE
9-10 mai > 11-12 mai 24
Réserver sa place
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | Réserver sa place
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours saisonniers et thématiques (personnalisables) 2023-24
Au gré des saisons « Automne », »Hiver », »Printemps« ou selon vos/votre thématique(s) de prédilection « Bases fondamentales/Arts corporels et énergétiques », « Chi-Nei-Tsang », « Tao de la Femme », « Tao de l’Homme » et/ou « Arts corporels et Méditation taoïste »,
Vous bâtissez votre parcours personnalisé de 1 à 7 stages, parmi :
- Bases fondamentales/Arts corporels et énergétiques (1, 2 à 3 modules)
- Chi-Nei-Tsang : 1 à 2 modules de 2 jours
- Tao de la Femme • Tao de l’Homme : stage de 3 jours
- Méditation taoïste : 1 module de 2 jours
- Sans oublier votre pratique personnelle après/entre les stages
–
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
NB. En accord avec votre niveau d’engagement, vous pouvez choisir de n’effectuer qu’un seul stage, ou bien deux, trois, quatre,… à votre convenance parmi les propositions ci-dessus.
Pour les thèmes Chi-Nei-Tsang, Tao de la Femme/de l’Homme et Méditation taoïste, nous recommandons – bien que cela ne soit pas une obligation – de suivre au préalable au moins un module de Bases fondamentales/Arts corporels et énergétiques.
Besoin d’aide pour vous aider à bâtir votre parcours personnalisé ?
Nos propositions pour le Printemps 2024
WE et Parcours
Arts Corporels et Énergétiques
Bases Fondamentales Taoïstes 道
Pratiques, principes et méditations
pour Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi
LYON Ouest
Saison 2023|24 @ AUTOMNE
23-24 sept 2023-Automne : Centre vital & Poser les fondations
(restauration et nettoyage énergétique) [complet]
Saison 2023|24 @ PRINTEMPS
9-10 mars 2024-Grand Nettoyage et Ouverture Énergétique de Printemps
Détendre, Fluidifier, Rééquilibrer notre Structure, nos Fascias et Articulations
9-10 mai 2024@Ascension-Renforcement Vital, Ancrage & Structure
Restaurer notre Vitalité, notre Jing – Renforcer notre Structure et Résistance au Stress
Réserver sa place
2 j | hébergement possible sur place
NB. Ces stages sont vivement recommandés au préalable – et sinon en complément – des stages de Chi-Nei-Tsang, Tao de la Femme, de l’Homme et du Couple, et Méditation et Alchimie Interne, afin d’initier/compléter le nettoyage énergétique, travailler son ancrage et sa structure et ouvrir ses canaux énergétiques.
– Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétiques
– Tao yin yoga taoïste : focus sur nos psoas
– Étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et nos articulations
– Posture de l’arbre et autres postures du Qi Gong de la Chemise de fer*
– Automassage, do in, acupression
– L’Orbite céleste/microcosmique
– Méditations taoïstes guidées d’alchimie des émotions
– Siestes méditatives guidées
*Les pratiques de la Chemise de Fer sont au départ directement liées aux arts martiaux dans l’optique de protéger les organes vitaux et les glandes des coups portés.
Aujourd’hui, ces pratiques qui se focalisent plus sur les tissus conjonctifs/fascias, organes, tendons, os et moelle osseuse que sur le développement de la musculature ont des effets bénéfiques sur notre vitalité, notre longévité, notre résistance au stress et notre système immunitaire – on peut parler de « renforcement de notre structure interne« , voire en un sens de « musculature énergétique » –
La respiration abdominale et les techniques de respiration de la Chemise de Fer – visant à stocker le Qi dans les couches de tissus conjonctifs/fascias où il agit comme un coussin pour protéger les organes – ont pour objectifs de renforcer notre énergie vitale, de renforcer nos organes, et de ré-activer nos processus d’auto-guérison.
Ces pratiques qui renforcent notre ancrage/enracinement font que nous sommes plus difficilement déstabilisé.e.s par les « événements de la vie » (situations/personnes « stressantes »…), on garde plus facilement son axe.
– Fondamentaux taoïstes relatifs aux Arts Corporels et Énergétiques
– Fondements du Healing Tao selon Mantak Chia
– Xing/Ming, les 3 trésors (Jing, Chi, Shen), les 5 mouvements…
– Chaudron alchimique – centre vital – Dantien
– Nourrir la Vie – Yang sheng – alimentation, sommeil, sexualité…
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support à la pratique
– Anatomie et impact clé de nos Psoas sur notre structure interne
– Présentation des Fascias et de leur rôle clé
– Renforcer sa vitalité et son ancrage avec les postures de la Chemise de Fer
152 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
Tarif Early bird : 137 € (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un acompte de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
Tarif préférentiel pour 2 stages (si réservation au moins un mois à l’avance)
> 9-10 mai 2024 Ascension : Renforcement vital, Ancrage & structure
> 11-12 mai 2024 Ascension : Méditation taoïste et Introduction à l’Alchimie interne Neidan
Les 2 stages : 274 € au lieu de 304 € (acompte 114 €, le solde au 1er stage en 1, voire 2 chèques)
Couples : remise supplémentaire 270 € par personne (acompte 110 € par personne) avec le code COUPLE
Tarif préférentiel pour le Parcours thématique « Arts Corporels & Méditation 3 stages »
> I-Printemps : 9-10 mars 24
> II-Ascension : 9-10 mai 24
> II-Ascension : 11-12 mai 24
Les 3 stages (6 jours) : 411 € au lieu de 456 € (acompte 161 €, le solde au 1er stage en 1, 2 voire 3 chèques)
Couples : Remise supplémentaire : 400 € par personne (acompte 150 €) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Séjour LITAO de l’ASCENSION
Renforcer notre Vitalité, notre Structure et notre Résistance au Stress
Cheminer vers la Joie tranquille, la Quiétude et notre véritable Nature
2 à 4 j | hébergement possible sur place
LYON Ouest : 9-12 mai 2024
Réserver sa place (2 ou 4 j)
2 à 4 jours de Pratiques Corporelles, Méditations, Sagesses, Marche consciente et Moments partagés
– Pratiques taoïstes, simples et puissantes, pour vivre en bonne santé corporelle, émotionnelle et spirituelle
– Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétique
– Tao yin yoga taoïste, étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et le psoas
– Qi gong de l’Arbre et autre postures de la Chemise de fer*… pour renforcer notre vitalité, notre structure et notre résistance au stress
– Automassage, do in, acupression
– Méditations taoïstes guidées d’alchimie des émotions
– Siestes méditatives guidées
*Les pratiques de la Chemise de Fer sont au départ directement liées aux arts martiaux dans l’optique de protéger les organes vitaux et les glandes des coups portés.
Aujourd’hui, ces pratiques qui se focalisent plus sur les tissus conjonctifs/fascias, organes, tendons, os et moelle osseuse que sur le développement de la musculature ont des effets bénéfiques sur notre vitalité, notre longévité, notre résistance au stress et notre système immunitaire – on peut parler de « renforcement de notre structure interne« , voire en un sens de « musculature énergétique » –
La respiration abdominale et les techniques de respiration de la Chemise de Fer – visant à stocker le Qi dans les couches de tissus conjonctifs/fascias où il agit comme un coussin pour protéger les organes – ont pour objectifs de renforcer notre énergie vitale, de renforcer nos organes, et de ré-activer nos processus d’auto-guérison.
Ces pratiques qui renforcent notre ancrage/enracinement font que nous sommes plus difficilement déstabilisé.e.s par les « événements de la vie » (situations/personnes « stressantes »…), on garde plus facilement son axe.
.
Spécificités, principes et bénéfices de la Méditation taoïste
De l’Alchimie émotionnelle taoïste à l’Alchimie interne Neidan
Importance de la Maturité humaine pour une approche saine de la spiritualité
Pratiques corporelles en Préparation à la méditation, et en phase d’Intégration : échauffement, nettoyage, marche, auto-massage, fouets…
Méditations guidées d’alchimie émotionnelle pour pacifier notre cœur
Introduction au Qing Jing Jing – Classique du Calme et de la Pureté
Initiation aux Pratiques méditatives de Shaolin
et à la Méditation assise d’Alchimie interne Neidan
NB. Dans ce stage, ouvert aussi bien aux débutants motivés qu’aux praticiens expérimentés souhaitant enrichir leurs pratiques, s’alternent les pratiques en mouvement préparatoires et intégratives (échauffement, nettoyages énergétiques, auto-massage, marches…) et les séquences de méditation, en l’occurrence principalement guidée, et qui ne dépasseront pas 1/2h, pour amener très progressivement le pratiquant à cheminer vers la Quiétude et sa véritable Nature.
304 € les 4 jours (hors hébergement, le cas échéant)
Jeudi 10h-17h (Férié, Ascension)
Vendredi 10h-17h
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
>Tarif Early bird : 274 € les 4 jours (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 270 € les 4 jours (code COUPLE)
> Révisant.e : 254 € les 4 jours (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE (2 ou 4 jours) ou bien un Acompte pour les 4 jours de 144 € (114 € en Early Bird, 110 € par personne pour les couples, 94 € pour les révisant.e.s)
152 € les 2 jours (hors hébergement, le cas échéant
> Tarif Early bird : 137 € les 2 jours (code EARLY2)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne les 2 jours (code COUPLE2)
> Révisant.e : 127 € les 2 jours (code JEREVISE2)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité ou bien un Acompte pour les 2 jours de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
Tarif préférentiel pour le Parcours de Printemps « Arts Corporels & Méditation 6 jours »
> I-Printemps : 9-10 mars 24
> II-Ascension : 9-10 mai 24
> II-Ascension : 11-12 mai 24
Les 3 stages (6 jours) : 411 € au lieu de 456 € (acompte 161 €, le solde au 1er stage en 1, 2 voire 3 chèques)
Couples : Remise supplémentaire : 400 € par personne (acompte 150 €) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi)
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours
Chi-Nei-Tsang & Émotions
Chi-Nei-Tsang & Auto-guérison
Principes et bases fondamentales pratiques
Digérer et harmoniser nos émotions
Réactiver nos processus d’auto-guérison
LYON Ouest
Saison 2023|24
Chi-Nei-Tsang & Émotions | 7-8 oct 23
Chi-Nei-Tsang & Auto-guérison | 2-3 déc 23
Prochains stages – Consultations individuelles [nous contacter]
2 j | hébergement possible sur place
– soin-massage énergétique taoïste, somato-émotionnel favorisant la guérison de son âme et son corps (cœur-esprit, émotions)
complétée de pratiques corporelles et énergétiques taoïstes
– qi gong d’échauffement énergétiques
– méditations d’alchimie émotionnelle
– se (re)charger en énergie en gardant son ancrage
– savoir se protéger, se nettoyer énergétiquement
– Théorie et pratique des 5 mouvements
– Digestion et harmonisation des émotions dans l’approche taoïste
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support au Chi-Nei-Tsang
152 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Samedi 10h-17h
Dimanche 9h30-17h
Tarif Early bird : 137 € (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un acompte de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
Nouvel An – Autrement –
3 jours
de pratiques, méditations,
sagesses, moments paisibles et joyeux
Intention de ces 3 jours
- se nettoyer et nourrir notre corps, notre cœur et notre esprit
- se poser et se délester de ce dont on ne veut plus
- se régénérer et accueillir 2024 avec le sourire
Samedi 30, dimanche 31 décembre réveillon compris et lundi 1er janvier 2024
- Samedi 30 déc : 10h-18h
(+ soirée en option : repas du soir en commun suivi d’une méditation guidée) - Dimanche 31 déc : 10h-Réveillon
- Lundi 1er janv : 10h30-16h
- Pratiques énergétiques debout et en mouvement pour stimuler notre vitalité
- Pratiques énergétiques assises et allongées et méditations,
pour apaiser et clarifier notre intériorité - Qi Gong spontané, Danse du Tao en musique
- Balades en conscience dans la nature environnante
- Enseignements émaillés de textes et d’histoires inspirant.e.s
- Repas partagés et moments d’échanges chaleureux
- Moments de méditation et de plongée intérieure au plus profond de soi
NB. En fonction de l’énergie et des envies du groupe,
nous ajusterons la tonalité de la soirée du Réveillon.
- Prévoir des vêtements amples et souples, de grosses chaussettes et un plaid ou équivalent pour la pratique à l’intérieur.
- Apporter un tissu ou paréo à poser sur le tapis qui vous sera fourni.
- Prévoir aussi vêtements d’hiver, bonnets, gants et écharpes, ainsi que chaussures d’hiver pour nous permettre de pratiquer en extérieur et/ou effectuer de courtes balades dans la magnifique nature environnante, si le temps le permet.
- WE trois journées du 30 déc au 1er janv et 2 soirées dont celle du sam 30 déc, en option, et celle du Réveillon du dimanche 31 déc
- Tarif Normal : 227 € (hors repas, hébergement possible mais non obligatoire)
- Tarif Couple : 200 € par personne
- Tarif Solidaire : typiquement 172 €, ce ne doit pas être un obstacle à votre venue, nous contacter
- Tarif Soutien : 270 €, pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif Solidaire)
- Vous pouvez également réserver votre place en réglant un acompte
- Acompte Normal : 107 €
- Acompte Couple : 80 € par personne
- Acompte Solidaire : typiquement 52 €, nous contacter
- Acompte Soutien : 120 €
Adhésion annuelle à l’association : 10 € (optionnelle)
- Nous vous proposons de partager – pourquoi pas en auberge espagnole – les repas du samedi, dimanche et lundi midi, sachant que les Grandes Terres disposent d’un réfectoire fort bien aménagé. Amenez ce que vous aimez, sachant qu’il y a aussi des commerces non loin, si besoin
- En option : le repas du samedi soir sera pris selon la même formule, suivi d’une méditation, pour celles et ceux qui le souhaitent
- Le repas du Réveillon (dimanche soir) sera finalement concocté sur place par une cuisinière végétarienne itinérante : 26 € (dont 1 € reversé aux Grandes Terres pour l’utilisation de la cuisine pro) ; il sera évidemment pris en commun (si vous préfériez apporter votre propre repas, nous contacter)
- Hébergement possible sur place (mais non obligatoire)
- Possibilité de loger sur place (nous consulter)
- Exemples de tarif :
- 25 € en chambre partagé
- 38 € en chambre individuelle (selon disponibilité),
- autres possibilités d’hébergement sur place : nous consulter.
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de sympathiques balades le long de la rivière
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Vous êtes à 15-20 mn du centre de Lyon,
à 1h de Mâcon et Saint-Etienne
à 1h30 de Grenoble et Valence
à 2h de Clermont-Ferrand et Genève
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour information, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle (+8 € de draps obligatoires)
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
Autres solutions possible pour loger sur place : nous contacter
Ce séjour est accompagné par Isabelle Fabry et Laurent Jacot, fondateurs de l’Institut LITAO Lyon et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande). Ils nourrissent également leurs propositions d’enseignements et pratiques puisé.e.s auprès d’autres sources authentiques, intègres et inspirantes, choisies notamment pour leur grand pouvoir de clarification et pacification de l’âme et du cœur…
Ce sont elles.eux qui en parle le mieux : témoignages
En voiture – Covoiturage
à 15-20 mn du centre de Lyon,
à 1h de Mâcon et Saint-Etienne
à 1h30 de Grenoble et Valence
à 2h de Clermont-Ferrand et Genève
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Adresse : Les Grandes Terres, Chemin du Grand Moulin, 69340 Francheville
Coordonnées GPS : 45.74100, 4.736797 Lien Google Maps
En transport en commun
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Merci de vous inscrire idéalement dès maintenant et nécessairement avant le 28 décembre pour des questions de logistique (repas du réveillon…) en réglant :
- soit la totalité du séjour (hors repas et hébergement, si vous souhaitez être hébergé.e sur place, voir ci-après),
- soit un acompte
- le solde éventuel et le repas du Réveillon (sauf si bien sûr vous aviez choisi d’apporter votre propre repas) sera réglé à votre arrivée
- soit via la plateforme sécurisée HelloAsso en réglant par CB (notre préférence)
- soit en nous adressant un chèque de réservation ou un virement (sans omettre de préserver votre place par téléphone ou mail – nous vous transmettrons alors les coordonnées pour envoyer le chèque ou, selon le cas, l’IBAN de l’Institut LITAO.
- NB. En cas d’annulation tardive ne permettant pas de décommander le repas du réveillon, 26 € seront dus (sauf si bien sûr vous aviez choisi d’apporter votre propre repas)
- L’hébergement, si vous avez opté pour une chambre individuelle ou partagée, sera réglée directement avec Les Grandes Terres
En savoir plus | Réserver sa place
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours
Tao de la Femme*, Tao de l’Homme*
et Tao du Couple*
Arts et secrets de la féminité
et de la masculinité taoïstes
Lyon Ouest | 24-26 fév 2024 | 2 ou 3 j* [stage complet]
Prochains stages – Consultations individuelles [nous contacter]
Hébergement possible sur place
70% de pratiques simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
* Ce stage est ouvert aussi bien au femmes qu’aux hommes, aussi bien aux personnes solos qu’aux couples
Nous y abordons de manière très saine et dans un cadre très respectueux et sécure, les bases fondamentales communes en solo et en couple, ainsi que des pratiques essentielles spécifiques aux femmes et aux hommes.
- Les 2 premiers jours seront en groupe mixte ; ce qui constitue une expérience très enrichissante selon le dire même des participant.e.s.
- Le troisième jour (optionnel) sera consacré aux pratiques spécifiquement féminines (dans une salle dédiée) et, respectivement, aux pratiques spécifiques masculines (dans une autre salle)
Préalables/Compléments recommandés, mais non obligatoires
Faire circuler de l’énergie, c’est bien, ce peut-être très agréable et nourrissant.
Mais, 1) Est-elle suffisante (en quantité) ? 2) Quelle est la qualité de cette énergie ?
Dans la mesure du possible, nous recommandons ainsi d’avoir suivi au préalable – et sinon en complément, typiquement le 9-10 mai – au moins une Base fondamentale taoïste pour initier/compléter une restauration et un nettoyage énergétique, et commencer à/continuer d’ouvrir le « lit des méridiens » (les canaux énergétiques). C’est en ce sens qu’est bâti le Parcours « Tao de la Femme • Tao de l’Homme« (2 stages)
Cela étant, ce préalable ou complément est avant tout une invitation et non une obligation ; vous pouvez aussi décider d’assister directement au stage Tao de la Femme et de l’Homme.
Dans tous les cas, si vous avez besoin de précisions ou quoi, n’hésitez pas à nous contacter, nous aurons plaisir à répondre à vos questions.
– Pratiques corporelles et énergétiques de restauration et préservation de l’énergie
– Pratiques et méditations de nettoyage énergétique et d’alchimie émotionnelle
– Pratiques préparatoires au Healing love : périnée, muscle PC, respiration…
– Orbite de la lune, orbite micro-cosmique
– Pratiques essentielles spécifiques féminines (dans une salle dédiée) et masculines (idem), le 3ème jour, optionnel
– Préservation et transformation du Jing (essence vitale)
– Principes fondamentaux communs au Tao de la Femme, de l’Homme et du Couple
– Alchimie intime
– Questions/réponses et cercle de partages
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support au Tao de l’Amour
152 € le WE (en groupe mixte, hors hébergement, le cas échéant)
232 € les 3 jours (+ le lundi, Tao de la Femme, dans une salle, Tao de l’Homme, dans l’autre)
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
Lundi 10h-17h
Tarif Early bird : 137 € le WE, 217 € les 3 jours (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 270 €, 135 € par personne le WE, 215 € par personne les 3 jours (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € le WE, 207 € les 3 jours (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un :
> Acompte pour le WE : 72 €, 57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s.
> Acompte pour les 3 jours : 112 €, 97 € en Early Bird, 95 € par personne pour les couples, 87 € pour les révisant.e.s
Tarif préférentiel pour le Parcours thématique « Tao de la Femme / Tao de l’Homme »
> Tao de la Femme et de l’Homme 24-25 fév 24
+ Tao de la Femme / Tao de l’Homme 26 fév 24
> Bases fondamentales 9-10 mars 24
Les 2 stages (5 jours) : 354 € au lieu de 384 € (acompte 154 €, le solde au 1er stage en 1 voire 2 chèques).
Couples : Remise supplémentaire : 345 € par personne (acompte 145 €) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
NB. Le stage du 24-25-26 février 2024 est COMPLET. Pour vous inscrire sur la liste d’attente et/ou connaître la prochaine date : contactez-nous.
Nous découvrir
Les stages LITAO sont co-animés par
Isabelle & Laurent – Fondateurs de l’Institut LITAO
Instructeurs taoïstes certifiés
(et en « formation continue permanente » sur la voie du Tao…)
Comment nous découvrir ?
- Lors d’une conférence-atelier : la prochaine aura lieu le 2 mai à 19h au Café Au Cœur des Gens à Vaugneray 69670 : plus d’information sur demande, sur notre page Facebook et dans nos prochaines newsletters
- Lors d’une matinée ou journée d’initiation au Tao : voir ci-après
- Lors d’un WE LITAO : voir ci-dessus (prochain 9-10 mai et 11-12 mai)
- En lisant notre site, notre parcours, nos valeurs, nos articles, notre Newsletter (un ou deux mails par mois)
- En nous contactant par mail ou par téléphone
- Nous organisons par ailleurs régulièrement des conférences, participons à des événements, comme le Forum des Grandes Terres, dimanche 31 août 2024.
Si vous souhaitez un cours particulier, un soin chi-nei-tsang, une consultation individuelle, et/ou nous faire intervenir dans votre région, contactez-nous
Pour rester informé.e (mises à jour de notre programme 23-24, autres dates/lieux…) et recevoir des articles :
– inscrivez-vous à notre Newsletter
(notre canal de communication préférentiel)
– likez notre page Facebook
Les Ateliers LITAO
Arts du Tao pour Nourrir le Vie
et se Reconnecter à Soi
Matinée(s) ou Journée(s) au choix
LYON Ouest : 23 sept, 7 oct, 2 déc 2023
24 fév (complet), 9 mars, 9 mai et 11 mai 2024
(voir détails ci-dessous)
70% de pratiques taoïstes simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
1) Échauffement et nettoyage énergétiques : pratiques corporelles taoïstes, simples et puissantes (postures, mouvements, étirements, respirations…) visant la longue vie en santé et l’équilibre émotionnel
2) Principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique (en rapport avec le thème du stage : bases fondamentales taoïstes, chi-nei-tsang, tao de la femme et de l’homme…)
3) Pratiques méditatives et énergétiques taoïstes (sourire intérieur, 6 sons de guérison, posture de l’arbre…) visant le (r)établissement de notre vitalité et la pacification de notre « cœur-esprit »
Dans l’après-midi, après le déjeuner (pris en commun, si vous le souhaitez),
4) un temps de sieste-méditative, toujours très appréciée par nos participant.e.s
5) un complément d’enseignement, le cas échéant
6) le cœur de l’après-midi étant généralement consacré à une pratique ou des pratiques clés en lien avec le thème du WE.
LES ATELIERS LITAO 23|24 MATINÉE(s) ou JOURNÉE(s), au choix Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi | LYON Ouest Centre Les Grandes Terres* |
RENTRÉE | |
BASES fondamentales TAOÏSTES 道 I-Automne Focus Centre Vital & Nettoyage énergétique | 23 sept 23 Réserver |
AUTOMNE | |
CHI-NEI-TSANG & ÉMOTIONS Digérer et harmoniser nos émotions | 7 oct 23 Réserver |
CHI-NEI-TSANG & AUTO-GUÉRISON Ré-activer nos processus d’auto-guérison | 2 déc 23 Réserver |
HIVER | |
TAO de la FEMME, de l’HOMME et du COUPLE Arts & secrets de la féminité & masculinité taoïstes | 24 fév 24 Réserver |
REPRISE | |
GRAND NETTOYAGE DE PRINTEMPS Focus Fascias-Tendons-Articulations-TaoYinDaoYin | 9 mars 24 Réserver |
WE DE L’ASCENSION | |
RENFORCEMENT VITAL, ANCRAGE & STRUCTURE Focus Structure, Ancrage & Chemise de Fer | 9 mai 24 Réserver |
MÉDITATION TAOÏSTE & ALCHIMIE INTERNE Cheminer vers la Quiétude & notre Nature Profonde | 11 mai 24 Réserver |
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
En savoir plus sur les thèmes et le cycle annuel de stages LITAO
40 € la demi-journée [10h-13h]
77 € la journée [10h-17h]
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | Réserver sa place
Des questions ? Réserver sa place…
Lieux des stages LITAO 2023|24
Lieux des stages | Commentaires |
LYON Ouest Grandes Terres | Notre « camp de base » : un havre de paix en plein nature à 15-20 mn de Lyon Récapitulatif des ateliers, stages… |
TOURNÉE 2024-25 Votre région Votre pays | En 2024 et 2025, LITAO se « nomadise » Vous souhaitez que notre tournée s’arrête dans votre région, votre pays… Nous contacter |
Restez informé.e
– inscrivez-vous à notre Newsletter (notre canal de communication préférentiel)
– likez notre page Facebook
Besoin de plus d’informations ?