La liberté est une pratique et une habitude. Nous devons nous entraîner à marcher comme une personne libre, à nous asseoir comme une personne libre et à manger comme une personne libre. Nous devons nous entraîner à vivre. Le Bouddha mangeait également, il marchait, il allait aux toilettes. Mais il le faisait dans la liberté, sans courir d’une chose à l’autre. Pouvons-nous vivre comme cela ? Pouvons-nous utiliser notre temps pour vivre en adéquation avec qui nous sommes réellement ? Notre nature véritable est déjà là, en nous et, dès que nous pouvons la voir, nous devenons une personne libre. Nous sommes libres depuis la nuit des temps. Nous avons juste besoin d’être capables de le constater.
Thich Nhat Hanh