Mise à jour du 14 nov 2023
Pour qui ?
Nos ateliers, nos stages, nos parcours thématiques et notre parcours annuel de transformation sont ouverts à toute personne intéressée par la pratique des Arts du Tao en quête d’outils d’évolution concrets.
Vous acquerrez un panel de pratiques ancestrales clés que nous avons sélectionnées pour leur simplicité d’apprentissage et leur capacité reconnue à initier une transformation intérieure profonde .
Toute personne qui, comme nous, et à la mesure de son degré de conscience, d’ouverture et d’engagement – aspire à :
- – atteindre une profonde détente physique et mentale
- – intensifier notre vitalité et joie de vivre
- – favoriser digestion et harmonisation de nos émotions
- – réactiver nos processus d’auto-guérison
- – explorer les richesses souvent insoupçonnées de notre Monde intérieur
- – laisser se manifester notre Nature profonde, joyeuse par essence
- – cheminer vers la « meilleure version de nous-même«
- – et vers un savoir-être et un « savoir-vivre ensemble » essentiel et authentique
Nos stages et parcours sont également ouverts et prisés par les professionnels et intervenant.e.s souhaitant acquérir les principes clés et bases pratiques de nouvelles approches énergétiques
Agenda LITAO 2023|24
3 formules au choix :
« Les Ateliers et WE LITAO à la carte »
Matinée(s), Journée(s) ou WE(s) à la carte
pour vous initier et entretenir votre pratique
Vous choisissez parmi notre proposition d’ateliers matinée, journée et de WE …
Notre cursus phare : « Le parcours annuel Se transformer par les Arts du Tao 道«
7 sessions dans l’année principalement en WE, sur 2 jours, voire 3 ou 4 jours
5 sessions en rejoignant le parcours annuel à partir du 2-3 déc 2023 ou du Nouvel An Taoïste
(possibilité d’être hébergé.e sur place)
+ votre pratique personnelle entre les sessions (essentielle !)
« WE & parcours thématiques (personnalisables) »
Selon vos ou votre thématique(s) de prédilection : « Bases fondamentales« , « Chi-Nei-Tsang« , « Tao de la Femme« , « Tao de l’Homme« , « Arts corporels » et/ou « Méditation taoïste« ,
Vous choisissez le parcours personnalisé de WE de votre choix,
WE & Parcours annuel LITAO 2023|24 à LYON
WE & Parcours Annuel LITAO
Se Transformer par les Arts du Tao 道
70% de pratiques taoïstes simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
Pour fixer les idées, le tarif de chaque stage WE 2 jours est de :
> Tarif Normal : 152 € (acompte 72 €)
> Early Bird : 137 € (acompte 57 €) pour les inscriptions au moins un mois à l’avance
> Couple : 135 € (acompte 55 €) par personne
> Révisant.e : 127 € (acompte 47 €)
> Pour s’inscrire/réserver sa place à un WE en particulier en réglant un acompte ou à la totalité du WE, cliquer sur le nom du stage ci-dessus.
Nous privilégions les règlements via la plateforme sécurisée HelloAsso.
Toutefois, si vous préférez, vous avez aussi la possibilité de nous envoyer un chèque ou d’effectuer un virement : nos coordonnées postales et IBAN sur demande.
Tarif préférentiel 7 stages 1027 € le parcours annuel, au lieu de 1144 €
(Remise supplémentaire spéciale Couples : 1010 € par personne)23-24 sept > 7-8 oct > 2-3 déc 23
24-26 fév > 9-10 mars > 9-10 mai > 11-12 mai 24
NB. Possibilité de régler un acompte de 227 €
> Rejoindre le Parcours annuel le 2-3 déc 23 :
Tarif préférentiel 5 ou 6 stages : nous consulter
(Remise supplémentaire spéciale Couples)
> 2-3 déc 23 (> 30 déc-1er janv, en option)
24-26 fév > 9-10 mars > 9-10 mai > 11-12 mai 24
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | Réserver sa place
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours thématiques (personnalisables) 2023-24
Selon vos ou votre thématique(s) de prédilection « Bases fondamentales », « Chi-Nei-Tsang », « Tao de la Femme », « Tao de l’Homme » et/ou « Méditation taoïste »,
Vous bâtissez votre parcours personnalisé
qui comprend :
- de 1 à 3 stages de Bases fondamentales (qui constituent un thème en tant que tel)
- Pratiques corporelles, principes et méditations
pour Nourrir la Vie et retrouver le contact avec Soi
–
- Pratiques corporelles, principes et méditations
- + le ou les modules correspondant à vos ou votre thématique(s)
- Chi-Nei-Tsang : 1 ou 2 modules de 2 jours
- Tao de la Femme • Tao de l’Homme : stage de 3 jours
- Méditation taoïste : 1 module de 2 jours
–
- + votre pratique personnelle entre les stages
–
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
NB. En accord avec votre niveau d’engagement, vous pouvez choisir de n’effectuer qu’un seul stage, ou bien deux, trois, quatre,… à votre convenance parmi les propositions suivantes :
Besoin d’aide pour vous aider à bâtir votre parcours personnalisé ?
Nouvel An Taoïste Paisible et Joyeux
Pour passer le WE du Réveillon
et le 1er de l’An – autrement –
Samedi 30 décembre, dimanche 31 décembre réveillon compris et lundi 1er janvier 2024
aux Grandes Terres (Lyon Ouest 69340)
Un lieu calme et inspirant dans un écrin de verdure en bordure de l’Yzeron
Au menu, un cocktail paisible (yin) et joyeux (yang) pour nettoyer et nourrir notre corps, notre cœur et notre esprit, se délester de ce dont on ne veut plus et laisser advenir en nous le meilleur de 2024 :
- Pratiques énergétiques debout et en mouvement pour stimuler notre vitalité
- Pratiques énergétiques assises et allongées et méditations,
pour apaiser et clarifier notre intériorité - Qi Gong spontané, Danse du Tao en musique
- Balades en conscience dans la nature environnante
- Enseignements émaillés de textes et d’histoires inspirant.e.s
- Repas partagés et moments d’échanges chaleureux
- Moments de méditation et de plongée intérieure au plus profond de soi
NB. En fonction de l’énergie et des envies du groupe,
nous ajusterons la tonalité de la soirée – forcément paisible et joyeuse – du Réveillon.
Modalités pratiques
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de sympathiques balades le long de la rivière
Les horaires
- Samedi 30 décembre : 10h – 18h
(en option : repas du soir en commun suivi d’une méditation) - Dimanche 31 décembre : 10h-Réveillon
- Lundi 1er janvier : 10h30-16h
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour information, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Vous êtes à 15-20 mn du centre de Lyon,
à 1h de Mâcon et Saint-Etienne
à 1h30 de Grenoble et Valence
à 2h de Clermont-Ferrand et Genève
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle (+8 € de draps obligatoires)
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
Autres solutions possible pour loger sur place : nous contacter
Cette retraite est accompagnée par Isabelle Fabry et Laurent Jacot, fondateurs de l’Institut LITAO Lyon et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande). Ils nourrissent également leurs propositions d’enseignements et pratiques puisé.e.s auprès d’autres sources authentiques, intègres et inspirantes, choisies notamment pour leur grand pouvoir de clarification et pacification de l’âme et du cœur…
- Prévoir des vêtements amples et souples, de grosses chaussettes et un plaid ou équivalent pour la pratique à l’intérieur.
- Apporter un tissu ou paréo à poser sur le tapis qui vous sera fourni.
- Prévoir aussi vêtements d’hiver, bonnets, gants et écharpes, ainsi que chaussures d’hiver pour nous permettre de pratiquer en extérieur et/ou effectuer de courtes balades dans la magnifique nature environnante, si le temps le permet.
- WE trois journées sam 30 déc, dim 31 décembre réveillon compris et lundi 1er janv
- Tarif Normal : 227 € (hors repas, hébergement possible mais non obligatoire)
- Tarif Early Bird : 205 € (pour les inscriptions jusqu’au 30 novembre)
- Tarif Couple : 200 € par personne
- Vous pouvez également réserver votre place en réglant un acompte
- Acompte Normal : 107 €
- Acompte Early Bird : 85 € (pour les inscriptions jusqu’au 30 novembre)
- Acompte Couple : 80 € par personne
- Restauration et menu du Réveillon
- Nous vous proposons de partager – pourquoi pas en auberge espagnole – les repas du samedi, dimanche et lundi midi, sachant que les Grandes Terres disposent d’un réfectoire fort bien aménagé. Amenez ce que vous aimez, sachant qu’il y a aussi des commerces non loin, si besoin
- En option : le repas du samedi soir sera pris selon la même formule, suivi d’une méditation, pour celles et ceux qui le souhaitent
- Le repas du Réveillon (dimanche soir) sera concocté par Mamie Kocotte (entrée-plat végétarien/ou fruits de mer/ou viande – dessert entre 31 € et 48 €) ; il sera évidemment pris en commun (vous pouvez aussi choisir d’apporter votre propre repas). Au menu :
- Entrées (au choix) :
- Duo gravlax (saumon & thon), radis redmeat & sauce Kocotte aux agrumes
- Ravioles asiatiques au confit de canard, crème de champignons Shimeji
- Assortiment de bouchées apéritives Mer/Terre/Végétarien (voir carte qui vous sera transmise)
- Poêlée de légumes de saison
- Plats chauds (au choix) :
- Médaillon de veau, petits légumes, sauce crémeuse aux morilles & purée de pommes de terre au safran
- Saint-Jacques rôties au beurre, crumble de noisettes, crémeux de carottes jaunes à l’huile de noisettes & fenouil snacké au miel
- Risotto d’orzo crémeux à la crème de potimarron, girolles & copeaux de parmesan, noisettes concassées
- Dessert
- Crème montée passion, meringue au citron vert & fruits exotiques façon Pavlova
- Accompagnements en supplément :
- Purée nature
- Purée truffe
- Poêlée de légumes
- NB. Si vous avez opté pour le repas concocté par Mamie Kocotte, la carte vous sera transmise à l’inscription pour effectuer votre choix
- Entrées (au choix) :
- Hébergement possible sur place (mais non obligatoire)
- Possibilité de loger sur place (nous consulter)
- Exemples de tarif :
- 25 € en chambre partagé
- 38 € en chambre individuelle (selon disponibilité),
- autres possibilités d’hébergement sur place : nous consulter.
Adhésion annuelle à l’association : 10 € (optionnelle)
Pour vous inscrire
Merci de vous inscrire idéalement dès maintenant (vous bénéficiez d’un tarif préférentiel) et nécessairement avant le 15 décembre pour des questions de logistique (repas du réveillon…) en réglant :
- soit la totalité du séjour (hors repas et hébergement, si vous souhaitez être hébergé.e sur place, voir ci-après),
- soit un acompte
- le solde éventuel et le repas du Réveillon (sauf si bien sûr vous aviez choisi d’apporter votre propre repas) sera réglé à votre arrivée
- soit via la plateforme sécurisée HelloAsso en réglant par CB (notre préférence)
- soit en nous adressant un chèque de réservation ou un virement (sans omettre de préserver votre place par téléphone ou mail – nous vous transmettrons alors les coordonnées pour envoyer le chèque ou, selon le cas, l’IBAN de l’Institut LITAO.
- NB. En cas d’annulation tardive ne permettant pas de décommander le repas du réveillon, 40 € seront dus (sauf si bien sûr vous aviez choisi d’apporter votre propre repas)
- L’hébergement, si vous avez opté pour une chambre individuelle ou partagée, sera réglée directement avec Les Grandes Terres
En voiture – Covoiturage
à 15-20 mn du centre de Lyon,
à 1h de Mâcon et Saint-Etienne
à 1h30 de Grenoble et Valence
à 2h de Clermont-Ferrand et Genève
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Adresse : Les Grandes Terres, Chemin du Grand Moulin, 69340 Francheville
Coordonnées GPS : 45.74100, 4.736797 Lien Google Maps
En transport en commun
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
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WE et Parcours
Bases fondamentales taoïstes 道
Arts corporels et énergétiques
Pratiques, principes et méditations taoïstes
pour Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi
LYON Ouest
Saison 2023|24
23-24 sept 2023 I-Automne : Centre vital & Poser les fondations
(restauration et nettoyage énergétique) [complet]
9-10 mars 2024 II-Printemps : Fascias-Psoas, Tao Yin & Dao Yin
9-10 mai 2024 III-Ascension : Structure & Chemise de Fer
2 j | hébergement possible sur place
NB. Ces stages sont vivement recommandés au préalable – et sinon en complément – des stages de Chi-Nei-Tsang, Tao de la Femme, de l’Homme et du Couple, et Pratiques, sagesses et méditations d’Alchimie taoïste, afin d’initier le nettoyage énergétique, travailler son ancrage et sa structure et de commencer à ouvrir ses canaux énergétiques. La succession de 2 ou 3 de ces stages constitue en outre les Parcours Bases Fondamentales Taoïstes.
– Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétique
– Tao yin yoga taoïste, étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et le psoas
– Qi gong de l’arbre, chemise de fer… pour aligner notre structure et soigner notre ancrage
– Automassage, do in, acupression
– Initiation à l’Orbite de la lune et l’Orbite céleste
– Méditations taoïstes guidées d’alchimie des émotions
– Siestes méditatives guidées
– Fondements du Tao et Healing Tao selon Mantak Chia
– Les 3 trésors : Jing, Chi, Shen
– Chaudron alchimique – centre vital – Dantien
– Nourrir la Vie – Yang sheng – alimentation, sommeil, sexualité…
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support à la pratique
152 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
Tarif Early bird : 137 € (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un acompte de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
Tarif préférentiel pour le Parcours thématiques « Bases Fondamentales 2 stages »
> 9-10 mars 2024 II-Printemps : Fascias-Psoas, Tao Yin & Dao Yin
> 9-10 mai 2024 III-Ascension : Structure & Chemise de Fer
Les 2 stages : 274 € au lieu de 304 € (acompte 124 €, le solde au 1er stage en 1, voire 2 chèques)
Couples : remise supplémentaire 260 € par personne (acompte 110 € par personne) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours
Chi-Nei-Tsang & Émotions
Chi-Nei-Tsang & Auto-guérison
Principes et bases fondamentales pratiques
Digérer et harmoniser nos émotions
Réactiver nos processus d’auto-guérison
LYON Ouest
Saison 2023|24
Chi-Nei-Tsang & Émotions | 7-8 oct 23
Chi-Nei-Tsang & Auto-guérison | 2-3 déc 23 [Réserver sa place]
2 j | hébergement possible sur place
– soin-massage énergétique taoïste, somato-émotionnel favorisant la guérison de son âme et son corps (cœur-esprit, émotions)
complétée de pratiques corporelles et énergétiques taoïstes
– qi gong d’échauffement énergétiques
– méditations d’alchimie émotionnelle
– se (re)charger en énergie en gardant son ancrage
– savoir se protéger, se nettoyer énergétiquement
– Théorie et pratique des 5 mouvements
– Digestion et harmonisation des émotions dans l’approche taoïste
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support au Chi-Nei-Tsang
152 € le WE (hors hébergement, le cas échéant)
Samedi 10h-17h
Dimanche 9h30-17h
Tarif Early bird : 137 € (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un acompte de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours
Tao de la Femme*, Tao de l’Homme*
et Tao du Couple*
Arts et secrets de la féminité
et de la masculinité taoïstes
Lyon Ouest | 24-26 fév 24 | 2 ou 3 j*
[réserver sa place]
Hébergement possible sur place
70% de pratiques simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
* Ce stage est ouvert aussi bien au femmes qu’aux hommes, aussi bien aux personnes solos qu’aux couples
Nous y abordons de manière très saine et dans un cadre très respectueux et sécure, les bases fondamentales communes en solo et en couple, ainsi que des pratiques essentielles spécifiques aux femmes et aux hommes.
- Les 2 premiers jours seront en groupe mixte ; ce qui constitue une expérience très enrichissante selon le dire même des participant.e.s.
- Le troisième jour (optionnel) sera consacré aux pratiques spécifiquement féminines (dans une salle dédiée) et, respectivement, aux pratiques spécifiques masculines (dans une autre salle)
Préalables recommandés
Faire circuler de l’énergie, c’est bien, ce peut-être très agréable et nourrissant.
Mais, 1) Est-elle suffisante (en quantité) ? 2) Quelle est la qualité de cette énergie ?
Nous recommandons ainsi chaudement d’avoir suivi au préalable – et sinon en complément – au moins une Base fondamentale taoïste pour initier/compléter une restauration et un nettoyage énergétique, et commencer à/continuer d’ouvrir le « lit des méridiens » (les canaux énergétiques). C’est en ce sens qu’est bâti le Parcours « Tao de la Femme • Tao de l’Homme« (2 stages)
Tout comme, suivre au moins un module de Chi-Nei-Tsang sera également d’un grand bénéfice pour amorcer le nécessaire travail de digestion et harmonisation émotionnelles. C’est une manière de personnaliser le Parcours « Tao de la Femme • Tao de l’Homme » (2 stages).
– Pratiques corporelles et énergétiques de restauration et préservation de l’énergie
– Pratiques et méditations de nettoyage énergétique et d’alchimie émotionnelle
– Pratiques préparatoires au Healing love : périnée, muscle PC, respiration…
– Orbite de la lune, orbite micro-cosmique
– Pratiques essentielles spécifiques féminines (dans une salle dédiée) et masculines (idem), le 3ème jour, optionnel
– Préservation et transformation du Jing (essence vitale)
– Principes fondamentaux communs au Tao de la Femme, de l’Homme et du Couple
– Alchimie intime
– Questions/réponses et cercle de partages
– Notions anatomiques et énergétiques (méridiens) support au Tao de l’Amour
152 € le WE (en groupe mixte, hors hébergement, le cas échéant)
232 € les 3 jours (+ le lundi, Tao de la Femme, dans une salle, Tao de l’Homme, dans l’autre)
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
Lundi 10h-17h
Tarif Early bird : 137 € le WE, 217 € les 3 jours (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 270 €, 135 € par personne le WE, 215 € par personne les 3 jours (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € le WE, 207 € les 3 jours (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE ou bien un :
> Acompte pour le WE : 72 €, 57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s.
> Acompte pour les 3 jours : 112 €, 97 € en Early Bird, 95 € par personne pour les couples, 87 € pour les révisant.e.s
Tarif préférentiel pour le Parcours thématique « Tao de la Femme / Tao de l’Homme »
> Tao de la Femme et de l’Homme 24-25 fév 24
+ Tao de la Femme / Tao de l’Homme 26 fév 24
> Bases fondamentales 9-10 mars 24
Les 2 stages (5 jours) : 354 € au lieu de 384 € (acompte 154 €, le solde au 1er stage en 1 voire 2 chèques).
Couples : Remise supplémentaire : 345 € par personne (acompte 145 €) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
En savoir plus | S’inscrire
Des questions ? Réserver sa place…
WE et Parcours
Arts Corporels & Méditation
Stage LITAO de l’ASCENSION
Soigner notre Vitalité et notre Enracinement
Cheminer vers la Quiétude et notre véritable Nature
2 ou 4 j | hébergement possible sur place
LYON Ouest : 9-12 mai 24
Réserver sa place (2 ou 4 j)
NB. Si vous en avez la possibilité, il est certainement profitable d’avoir suivi au préalable au moins une et idéalement les 2 autres Bases fondamentales taoïstes pour initier dès le début de l’année une restauration et un nettoyage énergétique, et commencer à ouvrir le « lit des méridiens » (les canaux énergétiques). Le Parcours « Arts Corporels & Méditation » (4 stages) est bâti en ce sens.
- Pratiques taoïstes, simples et puissantes, pour vivre en bonne santé corporelle, émotionnelle et spirituelle
- Qi gong d’échauffement, nettoyage et restauration énergétique
- Tao yin yoga taoïste, étirements Dao Yin : focus sur nos fascias et le psoas
- Qi gong de l’arbre, chemise de fer… pour aligner notre structure et soigner notre ancrage
- Automassage, do in, acupression
- Initiation à l’Orbite de la lune et l’Orbite céleste
- Méditations taoïstes guidées d’alchimie des émotions
- Siestes méditatives guidées
– Spécificités de la Méditation taoïste
– Principes de l’Alchimie émotionnelle taoïste
– Importance de la maturité humaine pour une approche saine de la spiritualité
– Introduction à l’Alchimie interne (nei dan)…
– Pratiques corporelles clés en préparation à la méditation, et en phase d’intégration : échauffement, nettoyage et essorage, marche, auto-massage, pratique avec les fouets…
– Méditations guidées d’alchimie émotionnelle taoïste pour clarifier et pacifier notre cœur
– Initiation à la méditation assise sans objet Nei Dan
NB. Dans ce stage, ouvert aussi bien aux débutants motivés qu’aux praticiens expérimentés souhaitant enrichir leurs pratiques, s’alternent les pratiques en mouvement préparatoires et intégratives (échauffement, nettoyages énergétiques, auto-massage, marches…) et les séquences de méditation, en l’occurrence principalement guidée, et qui ne dépasseront pas 1/2h, pour amener très progressivement le pratiquant à cheminer vers la Quiétude et sa véritable Nature.
152 € les 2 jours, 304 € les 4 jours (hors hébergement, le cas échéant)
Jeudi 10h-17h (Férié, Ascension)
Vendredi 10h-17h
Samedi 10h-17h
Dimanche 10h-17h
Tarif Early bird : 137 € les 2 jours (code EARLY2), 274 € les 4 jours (code EARLY)
pour les inscriptions au moins 1 mois à l’avance
> Couple : 135 € par personne les 2 jours (code COUPLE2), 270 € les 4 jours (code COUPLE)
> Révisant.e : 127 € les 2 jours (code JEREVISE2), 254 € les 4 jours (code JEREVISE)
> Solidaire (nous contacter)
NB. Pour réserver votre place, vous pouvez au choix régler la totalité du WE (2 ou 4 jours) ou bien un :
> Acompte pour les 2 jours de 72 € (57 € en Early Bird, 55 € par personne pour les couples, 47 € pour les révisant.e.s)
> Acompte pour les 4 jours de 144 € (114 € en Early Bird, 110 € par personne pour les couples, 94 € pour les révisant.e.s)
Tarif préférentiel pour le Parcours thématique « Arts Corporels & Méditation 3 stages »
> I-Printemps : 9-10 mars 24
> II-Ascension : 9-10 mai 24
> II-Ascension : 11-12 mai 24
Les 3 stages (6 jours) : 411 € au lieu de 456 € (acompte 161 €, le solde au 1er stage en 1, 2 voire 3 chèques)
Couples : Remise supplémentaire : 400 € par personne (acompte 150 €) avec le code DUO
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi)
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
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Nous découvrir
Les stages LITAO sont co-animés par
Isabelle & Laurent – Fondateurs de l’Institut LITAO
Instructeurs taoïstes certifiés
(et en « formation continue permanente » sur la voie du Tao…)
Comment nous découvrir ?
- Lors d’une matinée ou journée d’initiation au Tao : voir ci-après
- Lors d’un WE LITAO : voir ci-dessus (prochains 2-3 déc & 30 déc-1er janv)
Salle de pratique dans l’ancien moulin magnifiquement restauré
qui accueille nos stages sur Lyon Ouest
Possibilité d’être hébergé sur place
- En lisant notre site, notre parcours, nos valeurs, nos articles, notre Newsletter (un ou deux mails par mois)
- En nous contactant par mail ou par téléphone
- Nous organisons par ailleurs régulièrement des conférences, participons à des événements, comme le Forum des Grandes Terres, dimanche 31 août 2024.
Si vous souhaitez un cours particulier, un soin chi-nei-tsang, une consultation individuelle, et/ou nous faire intervenir dans votre région, contactez-nous
Pour rester informé.e (mises à jour de notre programme 23-24, autres dates/lieux…) et recevoir des articles :
– inscrivez-vous à notre Newsletter
(notre canal de communication préférentiel)
– likez notre page Facebook
Les Ateliers LITAO
Arts du Tao pour Nourrir le Vie
et se Reconnecter à Soi
Matinée(s) ou Journée(s) au choix
LYON Ouest : 23 sept, 7 oct, 2 déc 2023
24 fév, 9 mars, 9 mai et 11 mai 2024
(voir détails ci-dessous)
70% de pratiques taoïstes simples et puissantes
30% de principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique
1) Échauffement et nettoyage énergétiques : pratiques corporelles taoïstes, simples et puissantes (postures, mouvements, étirements, respirations…) visant la longue vie en santé et l’équilibre émotionnel
2) Principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique (en rapport avec le thème du stage : bases fondamentales taoïstes, chi-nei-tsang, tao de la femme et de l’homme…)
3) Pratiques méditatives et énergétiques taoïstes (sourire intérieur, 6 sons de guérison, posture de l’arbre…) visant le (r)établissement de notre vitalité et la pacification de notre « cœur-esprit »
Dans l’après-midi, après le déjeuner (pris en commun, si vous le souhaitez),
4) un temps de sieste-méditative, toujours très appréciée par nos participant.e.s
5) un complément d’enseignement, le cas échéant
6) le cœur de l’après-midi étant généralement consacré à une pratique ou des pratiques clés en lien avec le thème du WE.
| LES ATELIERS LITAO 23|24 MATINÉE(s) ou JOURNÉE(s), au choix Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi | LYON Ouest Centre Les Grandes Terres* |
| RENTRÉE | |
| BASES fondamentales TAOÏSTES 道 I-Automne Focus Centre Vital & Nettoyage énergétique | 23 sept 23 Réserver |
| AUTOMNE | |
| CHI-NEI-TSANG & ÉMOTIONS Digérer et harmoniser nos émotions | 7 oct 23 Réserver |
| CHI-NEI-TSANG & AUTO-GUÉRISON Ré-activer nos processus d’auto-guérison | 2 déc 23 Réserver |
| HIVER | |
| TAO de la FEMME, de l’HOMME et du COUPLE Arts & secrets de la féminité & masculinité taoïstes | 24 fév 24 Réserver |
| REPRISE | |
| BASES fondamentales TAOÏSTES 道 II-Printemps Focus Fascias-Tendons-Articulations-TaoYinDaoYin | 9 mars 24 Réserver |
| WE DE L’ASCENSION | |
| BASES fondamentales TAOÏSTES 道 III-Ascension Focus Structure, Ancrage & Chemise de Fer | 9 mai 24 Réserver |
| MÉDITATIONS & ALCHIMIE INTERNE Cheminer vers la Quiétude & notre Nature Profonde | 11 mai 24 Réserver |
+ en option : des consultations, soins et/ou cours individuels
En savoir plus sur les thèmes et le cycle annuel de stages LITAO
40 € la demi-journée [10h-13h]
77 € la journée [10h-17h]
Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire
Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)
NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment
Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter
Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi
jouxtant une prairie bordée d’une rivière
Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière
Comment se rendre aux Grandes Terres ?
Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).
Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.
Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.
Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.
Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle
NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…
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Lieux des stages LITAO 2023|24
| Lieux des stages | Commentaires |
| LYON Ouest | Notre lieu principal, aux Grandes Terres Récapitulatif des ateliers, stages… |
| SUISSE | Programme à venir Intéressé.e : nous contacter |
| BRETAGNE | Programme à venir Intéressé.e : nous contacter |
| BELGIQUE | Intéressé.e : nous contacter |
| VOTRE RÉGION | Nous contacter |
Si vous êtes intéressé.e pour organiser un stage LITAO dans votre région.
Nous vous invitons à nous contacter pour :
- définir ensemble le thème (voir ci-dessus)
- constituer un petit groupe initial de personnes intéressées
- choisir ensemble le lieu du stage (vos informations locales sont précieuses)
- caler la date suffisamment à l’avance
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