GEM3-FEU 火 Atelier TAO en Pleine Nature : Ancrage et Enthousiasme

FEU 火
Tao des 5 éléments
Guérison Émotionnelle & Méditations Taoïstes

Se reconnecter aux Arbres et à la Nature,
pour retrouver son Ancrage et son Enthousiasme !
Tao et Qi Gong dans les Monts du Lyonnais

Le Tao regroupe un ensemble de pratiques très efficaces pour rétablir et dynamiser la circulation des énergies dans le corps, pour réveiller et stimuler par là-même les processus d’auto-guérison présents en chacun·e de nous.

Le Tao et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ont la même origine et sont basés sur les mêmes principes clés, et notamment le fameux cycle des 5 éléments que nous abordons de manière très pédagogique dans cet atelier.

Pour les taoïstes, l’été a débuté depuis le 5 mai :
c’est la saison du mouvement FEU. 

Le FEU, c’est :

• • Cœur, Intestin grêle, Vaisseaux
  • Toucher, Langue, parole
  • L’Esprit du Cœur
  • Ressentir la Force d’Amour
  • Développer son Leadership, son « Guerrier intérieur »
  • Connecter son plein Yang
  • Exprimer sa joie d’agir dans le monde
  • Transformer sa haine et arrogance en joie et bonheur

Le socle principal des pratiques proposées est constitué par le Universal Healing Tao selon Maître Mantak Chia, qui prend là tout son sens de Tao de la Guérison :

• • Réveil énergétique pour dynamiser et fluidifier nos énergies
  • Qi Qong de l’Arbre et de la Tortue pour retrouver notre ancrage (potentiellement malmené pendant le confinement…)
  • Tao yin yoga et auto-massage où nous en profitons pour visiter certains points clés d’acupression en lien avec les méridiens cœur et intestin grêle.
  • Méditation des six sons de guérison (basée également sur le cycle des 5 éléments) qui a pour objectif de transformer les émotions “négatives” des organes en vertus (impatience, arrogance en joie et bonheur du Feu, pour le Cœur)
  • etc.

Séquences Yang (plus actives) et séquences Yin (plus intégratives et méditatives) s’alternent au fil de la journée et de l’état énergétique du groupe

Le Tao étant indubitablement d’origine chamanique, nous attachons le plus grand soin à nous connecter aux forces de la Nature et du Cosmos, conformément aux traditions de cette Voie ; ce qui sera rendu d’autant plus facile que cet atelier se déroule en plein air.

Modalités pratiques

Lieu

Monts du Lyonnais 3/4 d’heure de Lyon 
(le lieu précis vous sera communiqué à l’inscription)

Horaires

10h-17h (pause déjeuner, typiquement entre 13h et 14h, pour partager un pique-nique tiré du sac de chacun.e)
Accueil sur place à partir de 9h45 – finalisation des inscriptions

 

Les intervenants

Les ateliers sont dispensés par Isabelle et Laurent, 
fondateurs de l’Institut LITAO Lyon
et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao
certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande).

Habits

Prévoir des vêtements amples et souples, des chaussures pour pratiquer dans la forêt
Apporter un tissu ou paréo, voire un tapis de yoga, à poser sur le sol 
ainsi qu’une bouteille d’eau et/ou un thermos.

Repas

Prévoir un pique-nique tiré du sac.

Tarifs

• Un dimanche
  • tarif normal : 80 €
  • tarif solidaire : 60 €

Adhésion optionnelle annuelle à l’association : 10 € 

Pour vous inscrire

Vous inscrire via la plateforme HelloAsso en réglant par CB :

• soit la totalité de l’atelier
• soit 35€ d’acompte (le solde sera réglé avant le début de l’atelier)

NB. Vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier du tarif solidaire (et de nous permettre à terme de proposer des ateliers « suspendus »)

 

Si vous n’avez pas de CB, nous contacter via le formulaire Contacts du site.