Atelier du cycle des Fondamentaux du TAO
FTT – Terre – Intersaison

Équilibrer son Yin & son Yang
Transformer ses soucis en ouverture et confiance

Retrouver son Ancrage et Confiance en la Vie

Au centre de nous-même tout est calme et profondément vivant

NB. A votre convenance, cette journée peut être suivie indépendamment ou être porte d’entrée dans le parcours annuel. 

Le Healing Tao regroupe un ensemble de pratiques très efficaces pour rétablir et dynamiser la circulation des énergies dans le corps, pour réveiller et stimuler par là-même les processus d’auto-guérison présents en chacun·e de nous.

Le Healing Tao et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ont la même origine et sont basés sur les mêmes principes clés, et notamment le fameux cycle des 5 éléments que nous abordons de manière très pédagogique dans cet atelier.

La socle principal des enseignements et pratiques proposées est constitué par les Fondements du Tao 道 & Pratiques Fondamentales du Healing Tao selon Mantak Chia, qui prend là tout son sens de Tao de la Guérison :

• Réveil énergétique, mouvement pour dynamiser et fluidifier nos énergies
  
  
• Travail sur le souffle et la respiration
  
  
• Tao yin yoga et auto-massage Chi-Nei-Tsang où nous en profitons pour visiter certains organes et points clés d’acupression en lien avec la saison.
• Qi Gong de l’Arbre pour travailler notre ancrage, notre enracinement
  
  
• Méditation des six sons de guérison (basée également sur le cycle des 5 éléments) qui a pour objectif de transformer les émotions “négatives” des organes en vertus 

Les pratiques sont progressives, s’alternent séquences Yang (plus actives) et séquences Yin (plus intégratives et méditatives) au fil de la journée.

Le Tao étant indubitablement d’origine chamanique, nous attachons le plus grand soin à nous connecter aux forces de la Nature et du Cosmos, conformément aux traditions de cette Voie.

Modalités pratiques

en ligne sur Zoom

Horaires

10h00-13h00
14h30-17h00

 

Les intervenants

Les ateliers sont dispensés par Isabelle et Laurent, 
fondateurs de l’Institut LITAO Lyon
et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao
certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande).

Habits et équipements nécessaire

Prévoir des vêtements amples et souples
Un plaid
Un thermos ou de l’eau à portée de main

Tarifs en ligne/personne

• • Un atelier journée
    
    • tarif normal en ligne : 70 €
    • tarif duo : 60 € (par pers. et par jour, si vous invitez un·e ami·e à participer au même atelier, ou participez à un autre atelier LITAO ce même mois)
    • tarif solidaire (en conscience, si votre budget est limité) : 50 €

Adhésion optionnelle à l’association : 10 € par an.

Pour vous inscrire

 

NB. Vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier du tarif solidaire (et de nous permettre à terme de proposer des ateliers « suspendus »)

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