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Initiation aux Bases du Healing Tao selon Maître Mantak Chia
14 décembre, 2019 à 14h00 - 16h00
Description
Le Healing Tao, la Bio-Énergétique Taoïste selon Maître Mantak Chia, regroupe un ensemble de pratiques à la fois très simples et très puissantes qui ont pour objectif de rétablir et dynamiser la circulation des énergies dans le corps, de réveiller et stimuler par là-même les processus d’auto-guérison présents en chacun-e de nous.
Dans cet atelier d’initiation, nous abordons, de manière ludique et pédagogique, un panel de disciplines de bases du Healing Tao pour échauffer le corps, ouvrir les circuits énergétiques et renforcer son ancrage :
- Échauffement énergétique taoïste, un ensemble de mouvements debout pour échauffer les articulations et ouvrir les circuits énergétiques
- Qi Qong de la Chemise de Fer pour travailler votre structure, votre posture et votre ancrage à la terre
- Tao Yin Yoga, un ensemble d’étirements au sol pour travailler vos chaines musculo-tendineuses, et notamment le psoas (muscle profond)
- Méditation du Sourire Intérieur, pour apaiser votre cœur, détendre votre mental et harmoniser vos organes et vos émotions.
NB. Autant de pratiques puissantes qu’il vous sera facile à retenir et emporter avec vous pour les intégrer dans votre rituel du matin ou facile de pratiquer à tout moment de la journée quand vous voulez vous détendre et vous recentrer.
Modalités pratiques
Lieu
Cercle Bogatyr – 5 rue Confort – Lyon 2 au 2ème étage.
(à deux pas de la place des Jacobins sur la Presqu’île)
Horaires
14h00-16h00
Accueil à partir de 14h00 (il y a un autre cours avant)
Les intervenants
Les ateliers sont dispensés par Isabelle Fabry et Laurent Jacot, fondateurs de l’Institut LITAO Lyon et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande).
Habits
Prévoir des vêtements amples et souples (un vestiaire est à votre disposition)
Apporter une bouteille d’eau ou une gourde (que vous pourrez remplir sur place)
Le cas échéant, apporter un tissu ou paréo à poser sur le tapis qui vous sera fourni
Tarifs et remises potentielles
- Atelier d’Initiation au Healing Tao (14h-16h) :
- Tarif normal : 27 €
- Tarif soutien : 30 €
- Tarif solidaire : 24 €
Parrainage : -10% pour chacun-e du montant réglé par votre filleul-le, pour chaque personne que vous parrainez, une personne qui va faire son premier cours ou atelier avec l’Institut LITAO. Il vous suffit de nous envoyer ses coordonnées mail via le formulaire contact du site, de sorte que nous puissions vous envoyer le code de remise. Si vous avez déjà réglé, pas de souci, nous vous rembourserons la (ou les) remise(s) lors de l’atelier…
Adhésion annuelle à l’association (optionnelle) : 10 €
Pour vous inscrire
Vous inscrire via la plateforme HelloAsso (voir bouton Participez ci-dessous) en réglant par CB.
Si vous n’avez pas de CB, nous contacter via le formulaire Contacts du site.