Les ateliers LITAO demi-journée ou journée

1) Échauffement et nettoyage énergétiques : pratiques corporelles taoïstes, simples et puissantes (postures, mouvements, étirements, respirations…) visant la longue vie en santé et l’équilibre émotionnel

2) Principes et sagesses taoïstes pour soutenir la pratique (en rapport avec le thème du stage : bases fondamentales taoïstes, chi-nei-tsang, tao de la femme et de l’homme…)

3) Pratiques méditatives et énergétiques taoïstes (sourire intérieur, 6 sons de guérison, posture de l’arbre…) visant le (r)établissement de notre vitalité et la pacification de notre « cœur-esprit »

Dans l’après-midi, après le déjeuner (pris en commun, si vous le souhaitez),

4) un temps de sieste-méditative, toujours très appréciée par nos participant.e.s

5) un complément d’enseignement, le cas échéant

6) le cœur de l’après-midi étant généralement consacré à une pratique ou des pratiques clés en lien avec le thème du WE.

LES ATELIERS LITAO 2024|25 LYON OUEST et BRETAGNE MATINÉE(s)* ou JOURNÉE(s), au choix Nourrir la Vie et se Reconnecter à Soi	DATES LIEUX
RENTRÉE
BASES fondamentales TAOÏSTES 道 I-Automne Focus Centre Vital & Nettoyage énergétique	21 sept 24 Lyon Ouest Réserver 19 oct 24 Rennes Centre Réserver
AUTOMNE
CHI-NEI-TSANG & ÉMOTIONS Digérer et harmoniser nos émotions	12 oct 24 Lyon Ouest Réserver 30 nov 24* Rennes Centre* Réserver*
CHI-NEI-TSANG & AUTO-GUÉRISON Ré-activer nos processus d’auto-guérison	7 déc 24 Lyon Ouest Réserver 25 janv 25* Rennes Centre* Réserver*
HIVER
TAO de la FEMME, de l’HOMME et du COUPLE Arts & secrets de la féminité & masculinité taoïstes	8 fév 25 Côtes d’Armor Réserver 22 fév 25 Lyon Ouest Réserver
REPRISE
GRAND NETTOYAGE DE PRINTEMPS Focus Fascias-Tendons-Articulations-TaoYinDaoYin	15 mars 25 Lyon Ouest Réserver 29 mars 25 Rennes Centre Réserver
WE DE L’ASCENSION
RENFORCEMENT VITAL, ANCRAGE & STRUCTURE Focus Structure, Ancrage & Chemise de Fer	8 mai 25 Finistère Sud Réserver 29 mai 25 Lyon Ouest Réserver
MÉDITATION TAOÏSTE & ALCHIMIE INTERNE Cheminer vers la Quiétude & notre Nature Profonde	10 mai 25 Finistère Sud Réserver 31 mai 25 Lyon Ouest Réserver

En savoir plus sur les thèmes et le cycle annuel de stages LITAO

40 € la demi-journée [10h-13h] sauf mention contraire*
79 € la journée [10h-17h] sauf mention contraire*

Outre, l’adhésion annuelle à l’association Institut LITAO – optionnelle, à 10 € / an – vous avez la possibilité de verser un don supplémentaire pour permettre à d’autres personnes de bénéficier d’un tarif solidaire

Nous préférons les réservations en ligne via la plateforme sécurisée HelloAsso (plateforme de référence réservées aux associations ; plus de 200 000 associations lui font confiance, dont la Fondation Abbé Pierre, la LPO Ligue de Protection des Oiseaux, la Fédération Française de Handball…)

NB. Avant de valider votre règlement, sur l’écran Récapitulatif, vous fixerez librement votre contribution optionnelle à HelloAsso. Ce montant peut-être porté à 0, selon votre convenance du moment

Toutefois, si vous souhaitez procéder autrement (virement, chèque…) : nous contacter

Dans un cadre favorisant la détente et la reconnexion à Soi

Nous sommes accueillis aux Grandes Terres (Lyon Ouest)
dans un ancien moulin magnifiquement restauré en centre bouddhiste
Doté de larges extérieurs bordés d’une rivière
De salles de pratiques amples et inspirantes
D’un parking gratuit et
D’un espace repas équipé des plus accueillants
Repas pris en commun (midi), y compris pique-nique au bord de la rivière
C’est aussi le point de départ de forts sympathiques balades le long de la rivière

Comment se rendre aux Grandes Terres ?

Accès direct par les transports en commun Bus C20, C20E, C24, 73 + 10/15 mn de marche
https://www.tcl.fr/itineraires (Chemin du Grand Moulin | Francheville).

Pour fixer les idées, Les Grandes Terres sont à 3 h de Paris Gare de Lyon (TGV jusqu’à Lyon Perrache idéalement + C20/C20E). Possibilité d’arriver aussi via Lyon Part Dieu.

Si vous venez en voiture, grand parking gratuit au pied du Grand Moulin.

Si vous souhaitez un co-voiturage (depuis Lyon centre, depuis votre région…),
ou si vous êtes OK pour co-voiturer, merci de nous le signaler que nous puissions en informer les participant.e.s concerné.e.s.

Possibilité de loger sur place dans de belles chambres tout juste rénovée avec goût
à partir de 25 € la nuit, 38 € en chambre individuelle

NB. Nous le signaler au moment de votre inscription, nous vous communiquerons le formulaire de réservation de l’hébergement. Nous vous invitons vous y prendre suffisamment à l’avance, car les chambres sont de plus en plus demandées…

A Rennes Centre, dans les Côtes d’Armor ou au Finistère Sud, selon les dates.
Se reporter au stage correspondant en cliquant sur le titre du stage dans le tableau ci-dessus