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Retraite taoïste paisible et joyeuse pour passer le Nouvel An autrement (Complète)

30 décembre, 2019 à 17h00 - 2 janvier, 2020 à 17h00

Passons ensemble le Nouvel An – autrement – 
à l’Abbaye de Saint-Rambert en Bugey,

dans un écrin de verdure et de petites montagnes
où tout exprime la beauté et la tranquillité.

Au menu, un cocktail paisible (yin) et joyeux (yang) pour nourrir notre corps, notre âme et notre esprit :

  • Pratiques énergétiques debout et en mouvement pour stimuler notre vitalité
  • Pratiques énergétiques assises et allongées et méditations,
    pour apaiser et clarifier notre intériorité
  • Qi Gong spontané en musique
  • Ballades en conscience dans la nature environnante
  • Enseignements émaillés de textes et d’histoires inspirant.e.s
  • Repas partagés et moments d’échanges chaleureux
  • Moments de silence et de retraite au plus profond de soi

NB. En fonction de l’énergie et des envies du groupe,
nous ajusterons la tonalité de la soirée – forcément paisible et joyeuse – du Réveillon.

Modalités pratiques

Lieu et hébergement

Abbaye de Saint-Rambert en Bugey

L’Abbaye de Saint-Rambert-en-Bugey dispose d’une maison d’accueil de 28 chambres entièrement rénovées,
avec sanitaires privés ou communes :

  • 14 chambres individuelles
  • 14 chambres doubles,
    dont deux adaptées aux personnes à mobilité réduite

NB. La communauté de l’Abbaye sera en effectif réduit pendant ces fêtes. Ils ont eu l’extrême gentillesse de bien vouloir tout de même nous accueillir, dès lors que nous restons un groupe de taille modeste. Pour compléter le groupe déjà inscrit, il ne reste plus que quelques places. Nous vous recommandons donc de vous inscrire sans tarder (et dans tous les cas avant le 15 décembre 15h15, afin de faciliter la bonne organisation logistique pour la Communauté de l’Abbaye qui nous accueille)…

2 formules au choix

  • Retraite simple (2 jours) : arrivée le lundi 30 décembre,
    accueil de 17h à 18h(30), et départ le 1er janvier vers 17h
    ***
  • Retraite complète (3 jours) : arrivée le lundi 30 décembre,
    accueil de 17h à 18h(30), et départ le 2 janvier vers 17h

Les accompagnants

Cette retraite est accompagnée par Isabelle Fabry et Laurent Jacot, fondateurs de l’Institut LITAO Lyon et tous les deux instructeurs Universal Healing Tao certifiés par Maître Mantak Chia au Tao Garden (Thaïlande). Ils nourrissent également leurs propositions d’enseignements et pratiques puisé.e.s auprès d’autres sources authentiques, intègres et inspirantes, choisies notamment pour leur grand pouvoir de clarification et pacification de l’âme et du cœur

Habits

  • Prévoir des vêtements amples et souples et de grosses chaussettes pour la pratique à l’intérieur.
  • Le cas échéant, apporter un tissu ou paréo à poser sur le tapis qui vous sera fourni.
  • Prévoir aussi vêtements d’hiver, bonnets, gants et écharpes, ainsi que chaussures d’hiver (idéalement bottes de neige), pour nous permettre de pratiquer en extérieur et/ou effectuer de courtes ballades dans la magnifique nature environnante, si le temps le permet.

Tarifs et remises potentielles

  • Accompagnement (tarifs très doux pour cette retraite spéciale)
    • Retraite simple (2 jours) : 100 € (hors hébergement et restauration)
    • Retraite complète (3 jours) : 150 € (hors hébergement et restauration)
  • Hébergement (voir modalités de réservation ci-après)
    • Toutes les chambres disposent de douche et lavabo
    • Chambre individuelle simple (WC sur le palier) : 25€ / nuit
    • Chambre individuelle confort (WC dans la chambre) : 29€ / nuit
    • Ch. 2 lits jumeaux simple (séparés, WC sur le palier) : 33€ / nuit*
    • Ch. 2 lits jumeaux confort (WC dans la chambre) : 37 € / nuit*
    • Chambre double confort (WC dans la chambre) : 37 € / nuit*
    • Ch. 2 lits jumeaux/double avec lit banquette en sus : 41 € / nuit*
    • * le prix est pour la chambre, donc à diviser par le nombre de personnes dans la chambres (1, 2 ou 3, selon le cas)
  • Restauration
    • Prix par jour : petit-déjeuner, repas de midi, repas du soir (pauses comprises) : 36 € / jour
    • Prévoir un supplément d’une dizaine d’euros pour le repas amélioré du Réveillon (qui reste simple à ce prix là)

NB. Parrainage (uniquement sur la partie accompagnement,
hors hébergement et restauration) : -10% pour chacun-e, pour chaque personne que vous parrainez, personne qui va faire son premier atelier ou retraite avec l’Institut LITAO. Veuillez nous communiquer via le formulaire de contacts du site le nom de votre filleul-le, de sorte que nous puissions vous envoyer le code de remise. Si vous avez déjà payé la totalité, pas de souci, nous vous rembourserons la (ou les) remises lors de l’atelier.

Adhésion annuelle à l’association : 10 € (optionnelle)

Pour vous inscrire


IL NE RESTE PLUS QUE QUELQUES PLACES DISPONIBLES
Merci de vous inscrire idéalement dès maintenant et nécessairement avant le 15 décembre à 15h15, pour respecter au mieux les demandes de la Communauté de l’Abbaye en matière d’organisation (Merci à vous !),
via la plateforme HelloAsso en réglant par CB :

  • soit la totalité de la retraite (hors hébergement et restauration),
    soit 50 € d’acompte
  • le solde éventuel, l’hébergement et la restauration seront réglés à votre arrivée

RETRAITE COMPLÈTE !

Nous contacter si vous êtes tout de même intéressé.e

NB. Pour réserver votre hébergement, une fois que vous vous êtes inscrit.e à la retraite, en accord avec la responsable Accueil de l’Abbaye, nous avons choisi de collecter les demandes de réservation de chacun.e et de les communiquer collectivement à l’Abbaye dans les meilleurs délais.

Nous vous remercions donc de bien vouloir – dès votre inscription – nous préciser par mail (via le formulaire Contacts du site) le type d’hébergement que vous souhaitez (voir possibilités ci-dessus).

NB. En cas de besoin d’arbitrage, les priorités d’affectation des chambres seront naturellement fixées selon l’ordre d’inscription…

Plan d’accès

En voiture

À 45 minutes de Bourg-en-Bresse,
à 1 h de Lyon et Mâcon,
à 1 h 20 de Chambéry et de Genève,
à 1h 30 d’Annecy et de Grenoble

Sortie autoroute A42 : Ambérieu-en-Bugey.

Coordonnées GPS :
Latitude : 48.82226
Longitude : 2.4053

En train

L’Abbaye se situe à 22 min à pied de la gare de Saint-Rambert (le cas échéant, nous pouvons venir vous chercher en voiture à cette gare)

Gare Saint-Rambert-en-Bugey
Place des anciens combattants
01230 Saint-Rambert-en-Bugey

NB. A titre d’exemple, nous avons vu plusieurs trajets possibles le 30 décembre via la SNCF depuis Paris-Gare de Lyon
(dont certains en 3h seulement, à 75€…)
Plus d’informations sur le site : https://www.oui.sncf/billet-train

Page « informations pratiques » de l’Abbaye de Saint-Rambert en Bugey

Besoins de plus de renseignements ?

Lieu

Abbaye de Saint Rambert en Bugey
Abbaye Religieuses Notre Dame des Missions, Route Grattoux
Saint-Rambert-en-Bugey, 01230 France
+ Google Map
Site Web :
http://abbayesaintrambert.fr/informations-pratiques/