Pratique au Parc du Healing Tao

L’Institut LITAO propose des Pratiques au Parc du Healing Tao.

Nous privilégions les cours en plein air :

  • Régulièrement
    au Parc de la Visitation (Lyon 5ème – Fourvière – Saint-Just)
  • Ponctuellement
    au Parc de la Tête d’Or, Parc de Miribel-Jonage ou Parc de Lacroix-Laval
Parc de la Visitation – vue sur l’Hôtel Fourvière
NB. Du Parc, nous disposons d’une vue panoramique sur Lyon et les monts du Lyonnais. Un auvent permet de nous abriter en cas de pluie…

Contenu du cours

Nous pratiquons l’échauffement énergétique taoïste et le Qi Gong Taoïste selon Maître Mantak Chia.

Quand le temps le permettra, nous pourrons aussi pratiquer ensemble au sol, sur l’herbe très bien entretenue du Parc, le Yoga Taoïste.

Les mouvements (et postures) sont simples, et malgré tout procurent un grand effet de détente du corps et de l’esprit,
comme vous pourrez le constater par vous-même.

Ils favorisent et rétablissent significativement l’harmonisation et la fluidité de nos énergies vitales.

Nous adaptons les pratiques à la condition physique des personnes présentes ; nul besoin d’être un grand sportif pour se lancer à pratiquer le Tao !

En fin de cours, nous proposons généralement une initiation au Taï-Chi-Chi-Kung, véritable méditation en mouvement…

Horaires

Les cours hebdomadaires (hors vacances scolaires) ont lieu le vendredi de 9h à 10h

Lieu et accès

Parc de la Visitation, 23 rue Roger Radisson – 69005 Lyon 5ème
(entre Fourvière et Saint-Just).

– accès par la rue Roger Radisson
– par le Théâtre Romain Lugdunum
– ou par la montée du Télégraphe
(en face du Groupe Scolaire Albert Camus)

Participation : 10 €.

Pour vérifier que le cours a bien lieu

https://www.facebook.com/events/281704809465312/

Nous contacter et nous avertir de votre venue